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真是做到，今天不買飲食，結果省到當天TW$800 省到：早餐TW$200+午餐TW$200+晚餐TW$200+不買茶啡TW$100+上班時戒掉飲食水例外TW$1
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%A4%A7iphone-16%E9%96%8B%E8%B3%A3%EF%BD%9E%E5%95%A6%E5%95%A6%E9%9A%8A%E6%9D%8
https://www.elle.com/tw/entertainment/drama/g39089971/netflix-the-raincoat-killer/
健康的三大支柱：「睡眠、飲食、運動」，其中睡眠是最重要的，稍微動搖睡眠品質，就會發現控制飲食與運動的效果不彰。-書籍-為什麼要
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.hk01.com/%25E5%258D%25B3%25E6%