20100313 天氣晴

 1.幫助朋友搬家
朋友要搬家。跟朋友提過好幾次，我願意幫忙。但她都很客氣地說，不用了。最後我跟她說，不用客氣啦。她才願意讓我幫忙。今天去朋友家，幫她清掉廚房的調味料，倒掉不要的東西。然後做垃圾分類。
我喜歡幫助朋友，我是一個喜歡幫忙他人的人。

2.接受朋友請吃飯
朋友很客氣地說，想要去吃燒肉，多一個人的話，可以多點一點東西吃。推辭不了，就跟他們一起去吃「牛角」。
其中「上癮鹽味高麗菜」非常美味。清爽的高麗菜，加上含有香油及鹽的醬料，十分好吃。
現在這個醬料也可以上網訂購了。
http://www.foodlabel.co.jp/commodity/other/other_06.html

3. 跟工作夥伴說生意不做了
我跟夥伴一進行了大半年，後來都沒有動靜。我就在想，是不是我們都沒有動力，或者是這件事不在我們的生涯規劃之內。今年年初想要開口，但是說不出來。今天跟他們約好時間，終於鼓起勇氣，主動跟夥伴們提出我想退出的事。
沒有想到夥伴們也同意。他們本來想，如果沒有人主動提的話，這件生意就讓它自動消失了，我還願意提起這件，並且提出自己的想法，他們稱讚我是很認真的人。
得到他們的讚許，我覺得很高興。
我對我的承諾負責，如果真的做不到，我也會誠實地告知夥伴及相關人士。我喜歡這樣的自己。

4.買了一本蔬菜百科全書及女性雜誌
以往買的書都是跟創業或工作有關，今天到書店，想要買雜誌。買了一本蔬菜的百科全書，和女性雜誌。百科全書是全彩的，裡面說明了各種蔬菜的品種，及何時是最佳食用期，還有搭配什麼樣的蔬菜，吃了之後有防貧血或癌症等等功能。
女性雜誌也很實用，是較女性化裝扮，及較工作型的女性，二種女性的一百天。如何用幾件衣服及鞋子來搭配，看了很賞心悅目，而且很實用。
我喜歡看美麗的東西來柔軟我的心。

5. 春天的散步
今天，天氣很溫暖。去找朋友時，花了一點時間散步，享受春陽。