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原來有時候實話會傷人更深好難言多必失沈默是金古人的智慧睡不著的夜深深的自責心又多了一個傷痕
透支的快樂 要用無數倍的失落來償還情緒的盡頭不是喧囂 不是吶喊而是無止盡的沉默與理性總有那麼一段時間 會焦慮到無法和自己和
2024的禪修，維持每日打坐，鬆散讀著禪修書。4月參加法鼓山園區初階禪七，無多大體悟。初春時，更年期和類空巢的人生像迷霧一片，因
我參加了一個網上課程，課程鼓吹學生不要與父母在感情上繼續糾纏，雖然生理上已長大成人，但心理上仍然是一個「小孩子」，感情上還要