最近我常常在想：什麼是幸福？

幸福和快樂在英文裡都可以用happiness來表示。雖然幸福也可以說joyful,blissful 或ecstatic。但是那只是在形容不同程度的快樂狀態。基本上在英文裡幸福和快樂幾乎是同義詞。

但是如果幸福等同於快樂？那麼中文也不必有幸福和快樂這兩個詞了。

在中文裡總有一種感覺，幸福似乎是一種比較不那麼激動但持久的快樂狀態？而快樂又好像是比較短暫但興奮的幸福狀態？

當然這是我個人的感覺，比如我們會說跟某人在一起時很快樂，但和他成為一家人之後的日子用很幸福來形容。反正幸福好像是由很多快樂組成的一個統稱？而快樂必有心情的波動和興奮的感受？有時我們說幸福，也可以是平靜或安心的感受？

Happiness is a journey, not a destination.

這句英諺是說，幸福是一種「過程」而不是「終點」。所以不管是幸福或快樂，都應該是一種不斷的施與受的互動和相處，而且情緒是有高低起伏的波動的，而不是一種固定狀態，單方面的給予或接受。

有句話可以很明白的說明幸福。常聽人說：「婚姻是愛情的墳墓」？意思是說本來在一起的那種相愛的快樂，因為結了婚而趨於淡泊或根本成為一灘「柴米油塩」的生活死水...所以婚姻會不會成為愛情的墳墓？其實是取決於雙方不斷的施與受的互動，和相處模式是不是能繼續產生快樂的情愫？如果能，那就會幸福，如果不能，遲早也會演變成勞燕紛飛的悲劇。

當然幸福並不拘限於男女之間的愛，親情也是一種幸福，物質的獲取或個人的經歷也能有幸福的感覺，如果以佛家的觀點，其實幸福就是一種慾望得到滿足的過程。這樣的見解剛好和前面說的英諺有異曲同工的解釋。因為慾望有大有小，而且會不斷的被產生。如果無法一一的去滿足它，那麼幸福就無法被持續會被「扣分」。

所以根本的問題不在該如何去滿足慾望，而應該是在如何縮小慾望或減少慾望的產生。

一個三餐不繼的流浪漢長期挨餓，如果在街頭被施捨了一個大漢堡，很可能在吃這個漢堡時就熱淚盈眶地心中充滿了「幸福」。一個擁有三千佳麗後宮的國王，很可能因為無法得到某個街頭巧遇的佳人而感到極度不快樂。

顏回一簞食一瓢飲也不改其樂，那是因為他的慾望小而少，絕不是食物太美味，而水甘甜。

快樂或幸福如何定義，那也是一種個人主觀的感受。就好比你強迫素食者吃大魚大肉，不但不能使他快樂反而會讓他嘔吐...愛情也是一樣，當你欣賞他，傾慕他，想要和他在一起甚至佔有他時，你會覺得快樂。但如果某日你發現他不值得你欣賞傾慕，根本是個虛假的幻像？那麼和他在一起還有什麼快樂或幸福可言？所以去喜歡一個人很容易，因為你只看到他吸引你的那一面，但和一個人相處很難，因為你要去包容他令你不悅的剩下的那些，不然就是你要去改變自己接受它。所以由結婚前相互吸引的愛情過渡為夫妻的親情幸福並不是件容易的事，其中的艱辛心路歷程不足為外人道。

什麼是幸福？這個問題最近我常常在想...

已經過了男歡女愛的年齡的我，該有的也都擁有了，何必去追逐那些生不帶來死不帶去的？事實上我應該算是個蠻幸福的傢伙？還有什麼好不滿足的呢？現在的功課應該在清淨，無為，減少人情叼擾，如何知足、知天命，止於至善才對！