清明連假出外踏青、掃墓祭祖，接近草叢環境要注意避免蚊蟲叮咬，恙蟲病於4-5月進入流行期，嘉義市政府衛生局呼籲民眾，掃墓或戶外活動時穿上長袖衣褲、皮膚裸露部位使用含DEET或Picaridin成分之防蚊液，離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著叮咬。

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恙蟲病藉由帶有立克次體的恙螨叮咬傳播，恙螨會停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。被叮咬後約9-12天(潛伏期)會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀、發燒一週後皮膚出現紅色斑狀丘疹，叮咬處出現焦痂是重要特徵。

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因應5-9月亦為毒蛇頻繁出沒季節，衛生局整理防蟲防蛇三步驟與民眾分享：
第一步：做好個人防護，穿上長袖衣褲、長靴，褲管可塞入鞋、襪內加強保護效果，皮膚裸露部位依照標籤指示說明使用含DEET或Picaridin成分之防蚊液。
第二步：夜間、日出及雨過天晴後不要於蛇類出沒的地方逗留，若要進入樹叢及草堆，要打草驚蛇，但避免翻動中空林木或石塊。

第三步：離開草叢後儘快沐浴及換洗全部衣物，降低恙螨附著叮咬的風險。
民眾如有出現疑似恙蟲病症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史、出入草叢等暴露史，以供醫師臨床診斷參考。

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若遭蛇類咬傷牢記「五要五不」，五要：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品、要包傷口上緣、要保持冷靜並儘速就醫﹔五不：不割開傷口、不用嘴吸出毒液、不冰敷、不飲酒或刺激性飲料、不延誤就醫。

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資料來源:嘉義市衛生局

https://www.chiayi.gov.tw/News_Content.aspx?n=455&s=369882