當不會游泳的時候，坐在岸邊看著別人戲水和自在游泳，心中有著說不盡的羨慕...有一天，不知是一時衝動，還是被別人硬拉，或勇氣足夠了，終於還是決定下水。一開始，狼嗆跌步地喝了好幾口水，氣死，心想當初何必自找苦頭吃...可是奇妙的是，在下水的剎那，心中卻莫名篤定這就是我想要的...所以，死賴著硬在水裡多喝幾次水、多下功夫學習...最後，終於慢慢瞭解水中悠遊自在的滋味，享受水中世界的恬靜...這樣的情節似乎也貼近著自己潛向心靈世界的過程，一旦潛入似乎就回不了頭，只想更往深處去...花能量座談似乎是那個敲門磚，讓我莫名的被帶入心靈世界的探索，也傻呼呼莫名的被療癒。

 今晚赴了一場約會，朋友談及過去曾經的不愉快，期待幫助我脫離困境，回到那個屬於開朗的那個我...那一刻我好感動，老天真的對我很好，一路上安排了很多好朋友陪伴、支持、幫助...不過，在這一刻，我似乎可以很確定的說--「我變了，我不苦了!」，這真是一件很棒的發現。我說，是的，以前我確實覺得自己很苦，可是，現在我不苦了，我一點都不覺得自己苦，苦已經過去了...

 過去的不愉快確實發生過，它無法被抹滅，它們曾經讓我傷痕累累，自怨自艾...但是，這些年的覺察，漸漸地讓我明白了，發生的這一切沒有我的同意是不會發生的，除了我，沒有人該為這些事負完全的責任，唯有承認自己在事件中的過錯和疏失，扛起屬於自己的責任，記取教訓，才能堅挺繼續向前走...。誠如下水游泳，沒有你的意願，狼嗆跌步喝好幾口水的場景是不會發生的；沒有你的同意，悠遊享受水中滋味是不會發生的...

 這些在心靈世界探索的日子，雖然一路上跌跌撞撞地，但似乎也不知不覺被療癒了，很開心，事件過去了，受害者自居的習性也慢慢地過去了...

 謝謝好友的提醒!

也謝謝一路共修的夥伴唷!