我原諒我自己在強迫自己完美

進入2025年了你好嗎？ 跟自己的關係好嗎？ 最近我常常掉眼淚為什麼呢？最近在做自我接納的功課在很深的自我接納的過程中有很深的情緒

種半年的紫花酢醬草

之前經過某教堂外牆 總會看到一大叢紫花酢醬草  常年都看到 在陽光下覺得葉子紅通通的  開出粉白對比小花 在一次蝦皮

八杯長島冰茶之後 (1)

程詩瑋不知道自己為何要如此自虐？ 明明犯錯的不是她，但痛哭的卻是她 難怪有人說，刻骨銘心的愛是會死人的      

50 种必吃日本传统美食

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