2010-10-01 20:52:06野茉莉
在生活中學習生活
每次只要在工作上
煩了
倦了
我就會打開BuBu的網站
給自己來個心靈充電
這次
BuBu引用了舞蹈家瑪沙葛蘭姆說過一段話
不管是從舞蹈中學習舞蹈,還是從生活中學習生活,同樣的道理一樣適用。
這兩種情況的目的,都在於透過一連串的行動,不管是體力活動還是心智活動,而達致一種成就感;一種自覺;一種內心的滿足。
<ㄧ大早起床,有蛋捲可以吃,真是超棒的!!還有藍帶玫瑰果醬呢!>
"在生活中學習生活"
這是ㄧ句多麼震撼人心的話啊!
學習什麼?
<瞧瞧~蛋捲裡香濃的起司!口水都要流下來啦~>
我們常說
人在做事情的時候,應該要眼到..耳到..口到...手到..心到....
每日刷牙洗臉吃飯喝茶工作睡覺
日復一日的重覆做著相同的步驟
我們的心就像猿猴一樣
因為熟悉
所以變得不在意
失去了
對生活的熱情
對生命的熱誠
遺忘自己的初發心
<用醬油和米酒醃點牛肉絲,有什麼是比週五晚上大吃熱炒還幸福的?>
還記得第一次拿起畫筆時
那種因興奮好奇而擁有的專注嗎?
還記得第一次上台教書時
那股忐忑不安的謹慎嗎?
還記得第一次烘培時
斤斤計較材料多寡的小心翼翼嗎?
還記得第一次煮咖啡給朋友時
那種滿懷分享的熱情嗎?
在生活中學習生活
不為別人
只為自己
<偶爾買點豬小排,為自己煲碗冬瓜排骨湯吧!>
為自己
在生活中練習每個當下的專注
為自己
在生活中練習"定"與"靜"的工夫
為自己
保有那股對生活永不熄滅的熱情
<虱目魚不只能煎,還能烤得又香脆又鮮美呢~>
每道菜
每口飯
每杯咖啡
每堂課
讓自己的心態" Ready all the time"
並且
永遠期待