上週帶兒子回南部時，剛好有同事想改名字
我答應同事帶一些公公的書回去給他翻翻
卻讓我翻到一本芭芭拉．安吉麗思的『活在當中』
因為我看過她『逆境的祝福』，當下覺得這本書我應該會喜歡
所以我把它帶上來翻閱，當中有一段文字我覺得寫的不錯
希望以後再回頭看這段文章時，我也會有這種感覺

『送舊之後必迎新』
生命是一連串痛苦的道別，而道別從來就不是一椿易事。但是道別的另一面是相逢；送舊之後緊接而來的總是迎新！

我們稱之為困境的時候，通常便是改變最多的時候。困境不會是快樂歡愉的時光，當然更不會是舒適可人的時候，但卻充滿了令我們醒轉的機會。在這些時候，真實剎那唾手可得。

困境使我們更接近真實剎那，因為它打開了我們經常深鎖的內心世界。平日使你麻木無覺的那些濾網，在你真正面危機或創傷的時候，全然無法為你抵擋椎心的痛楚，想要忘卻心中的煩憂幾乎是不可能的事，你非得細細品嘗這痛楚的每一分滋味不可。就因為毫無遺漏地了當下發生的一切，你因此擁了真實剎那。

回想一段你曾經歴過的痛苦時光，那時可能你正在鬧離婚，或正患重病，或家人正遭逢大麻煩；如果不是太例外的情形，此刻再回頭看待那段遭遇，你會說：『儘管傷痛，那次離婚(重病、悲劇、意外……)其實是我所遭遇過的美好經驗之一。』因為從此刻的角度，你可以清楚看到隱藏在困境後面的，其實是上天賞賜的恩典─你學到了你需要學的功課。

危機會迫使你關注自己的生活、人際關係，也使你關心你自己。危機像一盞高瓦數的探照燈，將光束完全在某事物上，所有的細節都無所遁逃，成為你視線內的唯一焦點。在這樣專注的自我反省、顯露人生的時刻，真實剎那翩然降臨。

痛苦幫助你敞開自己，挖掘出不自知的靈魂寶藏。正如黑暗的盡頭必是黎明，否極泰來時，你將增添一份智慧與韌度。這就是困境的力量─能迫使你釋放出積存已久、毫不自覺的勇氣、希望和愛

本文摘自芭芭拉．安吉麗思 『活在當下』一書