秋天壹來，吃這6種水果，氣色好到能發光

俗話說，“春夏養陽，秋冬養陰”，秋天壯陽藥專賣店滋陰要多吃水果，吃得好、氣色好，皮膚都能發光！今天花花就給大家推進壹些最這合現在吃的水果，女人小孩尤其要吃！

梨——滋陰閏肺

秋天氣候幹燥日本藤素，容易上火，而秋梨甘甜多汁，可以清肺熱，緩解藤素咽喉幹燥，生津止渴，閏肺化痰。

註意：梨分雌雄，雄梨肉質粗硬，水分騰素較少，不甜，雌梨果肉白嫩，甜脆爽口，購買時要註意。（左雌右雄）

葡萄——排毒祛痰

多吃葡萄能有效幫助肺部排除毒素，消炎祛痰；葡萄日本騰素中含有多種氨基酸，經常食用對神經衰弱、疲勞過度的人群大有脾益。

註意：葡萄制成幹後，鐵紅金V哥和糖量加強，對貧血體弱者及婦女、兒童尤其好，但糖尿病患者 美國黑金不宜食用。

山查——開胃健脾

秋天紅金偉哥想要滋陰閏燥，就得多吃酸的東西，首選山查，山查富含黃酮素美國黑金效果、維C、鈣及胡蘿蔔素，開胃健脾，還能降血壓、抗衰老。壯陽藥推薦

註意：山查直接生吃會酸倒牙，最好切成片泡水、泡茶喝，也可以煮粥、做醬吃。

鮮棗——補血養氣

鮮棗的超高維C含量是獼猴桃等壯陽藥 水果所不能比的，每天吃幾顆鮮棗，能夠補血養氣、緩解疲勞，必利勁增強免疫力，女性多吃還能美容養顏、抗衰老。

註意：鮮棗吃多了 P-force容易腹脹，壹次不要吃太多，另外其糖分含量高，吃多 必利吉了會造成脂肪和熱量堆積。

石榴——美白養顏

紅石榴中富含礦物質和抗氧化成分威爾鋼，有利於膚色美白、延緩衰老；膳食纖維含量高，可以預防便秘，緩解腹瀉癥狀；石榴口服壯陽藥還有助於軟化血管、降血脂、降血壓。

註意：石榴吃多了容易上火，吃完石榴要漱口，否則對牙齒犀利士不好。

柚子——清熱解毒

柚子香氣濃郁樂威壯、酸甜可口，富含有機酸、維生素、礦物質，能清熱解毒、止咳平喘、消食化氣。

註意：剛采下來的柚子滋味不是最佳，最好在室內放3~5天，隨著保羅黑V8果皮水分的逐漸蒸發，甜度和口感都會變好。

還有柑橘、甘蔗、火龍果、柿子德國黑螞蟻等等，都對身體有好處，但不管是什麼水果，壹次都不要吃太多哦~