前夜睡前，問樹兒說：
「今日什麼時候最快樂？」
「今日學到什麼新東西？」
兩個答案都是，跟媽媽在一起，討論「種樹與砍樹」的時候。
（見文章：與兒子聊天：網路遊戲能種什麼樹）

我感覺，身邊孩子的存在，放鬆了。
原來，這麼長久以來，被爸爸支持，被媽媽反對的電腦遊戲，
在他內心，開始有了整合，這份整合，讓他放鬆。

某個程度，我們的態度落差，讓他有隱約的焦慮，
說不出，玩這遊戲好還是不好？
真的不好嗎？  還沒具體感覺，
真的好嗎？  又說不出，除了興奮與刺激之外，獲得什麼？

這份無法整合，以及說不清楚的困惑，
在與媽媽對話後，解開了，
我想，讓孩子更快樂的是，
在傍晚，爸爸說了個隱喻故事，關於電腦遊戲的，
很小丑版本，這讓孩子，在大笑的時候，十分輕鬆。


♡♡
電腦遊戲在我們家，在好好的看顧之中。
展爸與我，有幾個共識：

1. 要知道孩子正在玩些什麼，要與孩子在細節上有對話。
1. 如同，孩子年幼時，我們絕不使用電視保母一樣，若給孩子看電視，一定陪伴。
2. 孩子若上網遊戲，或瀏覽訊息，父母如我們，都是打開眼睛，看著，聊著的。
3. 展爸會陪孩子討論各種策略，彼此交換訊息
4. 而我，會在孩子量多時，小小提醒
5. 夫妻倆，最好有共識。
2. 要讓孩子在生活裡，有很多的快樂，有他自己在真實世界的興趣。
1. 孩子得到許多我們的陪伴，家中有許多遊戲在進行著：
1. 踢球、打羽球、下圍棋、閱讀、畫畫....
2. 桌遊、牌戲、各種棋類.....
3. 旅行、閱讀媽媽寫的部落格、訪友、吃好吃東西....
4. 布偶的角色扮演，新增加的小丑大賽、捉迷藏、獵人遊戲、佈置自己房間....
3. 要讓孩子在實質生活裡，意識到自己的影響力，以及，與周圍的人，緊密相連
1. 協助家事、在社區裡澆水、撿垃圾（有需要或有機會....）
2. 和他討論社會現象，在路上看到各種事件，陪孩子討論
3. 和他討論發生在周圍身邊人的事情，用愛的眼光，讓孩子看出每個人的力量
4. 在人際與情感上，提供一個態度，是孩子願意信任與敞開的
1. 經常聆聽孩子，無論孩子做出多麼脫軌的行為，信任並聆聽
2. 立即提出辯證觀點的討論，沒有指責，就是分享世界觀
3. 寬厚、帶著慈悲，對待彼此，對待週圍的人

♡♡
由以上的共識，我們可以發覺，
在我們家，電腦遊戲，並不是，一個單一獨立的現象。
他架構在生活中，成為其中一個項目。

如同樹兒說，只有無聊時，會想要去玩它。
因為這孩子，目前，沒有被壓迫到，
他的生活還充滿自由快樂感，
學習充滿樂趣，與學校朋友交往愉快，
他有自己發展中的興趣和各種活生生的流動，
因此，他不容易”上癮”，
他就是，在生活忽然«落單»的時間縫隙，太快讓網路進來。


如同我們昨日討論的，
也不曉得這樣砍掉什麼樹？
應該就是，佔用時間，讓別的好事情沒機會發生吧！


因此，這個重點就是：
當我們為他選擇了，沒有功課壓力的小學生活，
當我們沒有要求他，承擔夠份量的家庭責任，
這些生活的空白裡，
在他這個求知若渴，需求肯定，尋求刺激的男孩身上，
有什麼好東西，是要發展的？！


♡♡
在其他的家庭，若孩子會有網路上癮，
這«上癮»本身，就是一種逃脫。
網路成了一種替代，或避風港，
除了讓其它重要的好事情，沒機會發生之外，
因為他逃開了面對成長過程中，重要的挑戰，而有了負影響。

接著，因為網路的上癮，與父母態度對立，
然而，父母除了禁止或柔性勸說之外，無法與孩子對話，
於是，與父母之間有了無法溝通的溝渠，形成孩子生命中，最大的損失。

接著，逐漸«依賴»了網路的供養。
訊息、友誼、成就感、感官攫取的慣性.....
讓網路的世界成了自己的世界，
那些真實世界的鮮活，活生生，
透過面對困境，焠練出來的精神力量，
透過實質人際互動，啟發的靈魂深度，
透過在實際世界擴展出自己，實踐自我，帶來的靈魂與精神的整合，
都失去了發展的可能。

在網路上，越«依賴»的孩子，越可能失去純淨的判斷力，
網路的碎片形式的知識，無法透過對話與思考性的知識建構，
讓孩子建構起屬於自己獨特思維的世界觀，與邏輯哲學能力，
而道德的建構，人與人之間的真誠與良善，發展良好的機會就少很多。

然而，這些現象，不是孩子巴在網路上上癮，而起始的。
這些現象，是孩子在實體世界，家庭與學校，
已經無法得到，足夠的，我上面所書寫的，
那些生命能供給的重要養分。


♡♡
有時，當我指出，樹兒只是吃飯去倒杯水，
居然就上了FB去看了一則訊息。
我在隔日的白天，也會觀察自己，
明明就是開機要回個重要信件，
卻因為視窗一個個開，而瞬間有幾秒，遺忘了本來開機的目的。
我已經逛到相愛部落格，或，正看著FB上朋友的照片。

這樣，毫無自覺，失去覺知與臨在感地，
掛在網路上，讓自己的意圖被看似有趣的訊息，切割得支離破碎，
即便是我，也會發生呢！

我又如何支持孩子，對此現象有所覺知？
「提醒我不要玩網路遊戲，也是媽媽的種樹嗎？」
樹兒昨日這樣問。

覺知自己，保持純淨的意圖，
從意圖到時間之間，是純淨單一的路徑，
中間沒有被網路中斷，
避開各種為了促銷的即時通訊誘惑（FB，skypy）
讓中年的我，生命純淨地耕耘，分享出真實的力量，
的確，是我的種樹。


♡♡
因此，若自己的生命，也有些荒蕪，
若自己與配偶，與孩子間的互動，
也無法有通暢的對話，專注的凝視，溫柔的聆聽，
若自己，許多時間，也充滿了朋友的零碎訊息；
吃什麼食物，住什麼好民宿，又拍了什麼好照片......
讓這些零碎訊息，取代了自身生命真實的實踐。

那麼，這樣的自己，也很難，有足夠的力量，
支持，孩子活出真實有力量的人生。



♡♡
記得小時候，生活裡有多少無聊的時光？
那些時光，會盯著遠方的天空發呆，
會在心中有著無數的幻想，
會在難得拿到的空白紙上，畫下許多女孩與鮮花，
會仔細聆聽父母在對話，
甚至能聽到弟妹的呼吸聲，
花園裡小蟲子的爬行聲音。
會在心中建構一個又一個，如果我長大了，要做些什麼的夢想。


樹兒，失去了無聊的機會。
只要爸爸在家，電腦一定是開機的，
電腦位於家中最頻繁的通道，
一有小小的無聊，立刻用各種訊息或影像，
填滿那些無聊。


可是，那些無聊的空白縫隙，
那些走路的安靜時光，
不就是靈魂向我們現身，
靈魂試著與我們溝通，
身體與心靈合一，
的好時機嗎？


♡♡
我會觀察到一些有趣的現象，
只要爸爸不在家，
我陪兩個孩子，
渡過夜晚，
或，渡過週末。
孩子開機的機會少很多。

於是，好奇，我給孩子的，與展爸提供給孩子的，
有什麼不同？

展爸與網路遊戲有好關係，
他曾經這樣形容：
那很複雜，就像外遇關係，
裏面有許多纏綿，拉鋸，掙扎，快樂，激情.....

這樣的他，夜晚在家，若沒有一些提供刺激的遊戲元素，
要他只是倒垃圾、陪小孩聊天....是會悶壞的，
男人，睪丸固酮素的作用，需要一些競爭、戰鬥...的場域。





除非讓他出門，騎腳踏車，飆車，游泳，射箭.....
在他出過門回來之後，他會有40-50分鐘，
【敞開的視野，放空的心，聽得見孩子聲音的耳朵】
於是，這段期間，他能與我們同在，
像是一個戰鬥過後的男人，
享受在家中，看著孩子嬉戲，聽著老婆嘮叨瑣碎家務，
而又能開心，有感情回應，而臨在。


通常，隨著樹兒上學，我期待孩子早早上床，
通常，煮飯、洗碗、等垃圾車倒垃圾.....已經快8點了。
這時候，他那悶壞的男性雄風，一日可能沒有發揮了，
這些時間裡，他會想要做什麼？
上網去廝殺一番，夥同好友打怪冒險！！
如果，礙於與老婆的協定，不要在兒子前面示範，這樣的男性形象。

即使他人留下來了，心也是沒有敞開的。
我感覺不到，他享受我們之間，家常的對話，
孩子想要爸爸的各種幫忙，各種注視，
他都做了，但就是”做了”，而不是”享受著做”，

而這樣的場域裡，還加上媽媽的能量，
當媽媽的我，無法真心欣賞與歡迎，老公如此的臨在度。
我成了媽媽，管大管小，兩個小的還能合作，最大的那個，幾乎是要對立或冷漠的。

於是，家裏的時間與能量，會形成一種奇妙的，”散亂結構”，
孩子無法集中精神，聚焦在一個建構中的遊戲。

這時候，只要有縫隙，
旦旦會窩到電腦前方，開心水族箱、看了一百次的魔髮奇緣。
樹兒會找到i-pad，上去他的渾沌戰局，成了小男人，上場廝殺。
這是展爸與我，在家合作能量，最慘的情況。


♡♡
很奇妙地，少數展爸不在家，
或者，一如昨日，他整夜準備隔日的工作坊，把孩子全數交給我。
家裏會有一種截然不同的能量場。

我是個女人，血清素影響比較大，
也許也有睪固酮素的需求，
然而，我工作成就感多，這些成就需求，無須在夜晚還醒著。
血清素是親密需求，需要與人說話，有交流，溫柔碰觸。

夜晚，對我而言，是家庭的工作場域，
我比較少是孩子的玩伴，我是看著他們玩，聆聽遊戲報告耳朵與眼睛。
孩子與媽媽在一起，很奇妙的，會凝聚成玩伴，
他們會在家裡的大空間裡，創造出屬於兩人的玩耍。
偶而會因為遊戲創意消散而中斷遊戲，
這時候，會有晃到電子遊戲的縫隙。

然而，我會經常有「小壯丁」的需求。
「小壯丁」是我們的默契，
我呼喊「小壯丁」是個求助，孩子們會飛奔來幫忙，
帶著成就感做家事。

有時，他們是各自練習自己的創作，
樹兒在玩扯鈴，旦旦在畫畫，
這時候，就會不時有：「媽媽，你看。」「媽媽，來看。」的喊聲，
只要我能回應，專注的看，好笑地稱讚，給予下一個挑戰目標。
「歐，樹，這次拋5下怎麼樣？」
「旦旦，妳給它一點花邊，塗上顏色怎麼樣？」
孩子就會收下我的挑戰目標，繼續回到自己的遊戲裡，感受進步的成就感。
這樣的夜晚，孩子們其實不太會有網路需求。


樹兒說：如果可以捉迷藏、打羽球、.....就不會想要打開電腦了。


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網路遊戲，成了都會男人，滿足原始廝殺欲望的方便戰場。
網路交際，成了都會人際，輕鬆快速就能得到回饋的魔鏡。


然而，這不是孩子的需要。
孩子們正在長大，
他們的靈性成長，需求很多寧靜的空白時空，用來創作，用來發呆，用來與內在連結。
他們的人際成長，需求很多有溫度的接觸，有關愛的眼神，即使回應的欣賞與鼓勵。
他們的身體成長，需要一個曠野，可以奔跑、追逐、打滾、吶喊。
他們的情感成長，需要更多真實的臉龐，笑哭都被允許，敞開心說話，大笑與擁抱。
他們的認知成長，需要練習安靜的沉思，沒有聲效回饋也能因解惑而開懷。

他們也許能透過網路來擴展視野，增加一些知識的廣度，
然而，知識的深度，以及，完好的個人知識體系的建構，
依然要從結構完好的書籍閱讀而來。

他們也許能透過網路來認識一些朋友的最新動態，
或是，透過網路來po上自己的小東西，滿足小我的被觀看欲望。
然而，有意義的人際關係，一開始都是透過五官與心靈來建構的。

他們也許能玩一些設計完好的教育遊戲，
或是，在網路遊戲上，練習一些反應速度，策略思維，或.....
然而，這些活動，最好在平衡的量，
還有，玩的時候，可以被看見，並且能帶回現實人際中討論。


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展爸對網路的涉獵比我深又廣，
他精心選擇遊戲，評估各種平台，
他準備好，可以陪孩子談論，他們日後的網路經驗。
這是我所沒有預備好的。


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我會說，那些家裏有依賴網路，或網路上癮青少年的家長們。
有沒有可能，回頭，提供孩子更大的支持，
於是，孩子能在現實生活裡，找到自己的力量呢？

一方面，要找到一個資源人物，
一個叔叔或伯伯，能陪伴兒子談論網路。
一個阿姨或嬸嬸，能陪伴女兒聊天吃飯。

這個叔叔或伯伯，能懂網路遊戲的快樂，
又能展現，在現實世界的成就與溫度。

這個阿姨或嬸嬸，能聆聽有知識，
還能展現，一個女性的自信與魅力。

最奇妙地，我沒有推薦，
父母訓練自己，成為這個角色。
父母若訓練好自己，可以跟別的夫妻易子而教，
成為別家孩子的叔叔與阿姨。


青少年需要從父母的羽翼離開，飛翔。
他們身邊最好有各種程熟人格的楷模來陪伴。
網路世界會遇到什麼樣的同伴或成人楷模，都是變數。


父母得修煉自己，
照顧好自己的睪固酮素或血清素的需求，
而能在家裏，與孩子相處時，
成為這樣的存在：
【敞開的視野，放空的心，聽得見孩子聲音的耳朵】


能在假日時，找到曠野，並練習恢復自身與孩子，
停留在曠野裡，與大自然再次建立關係的好經驗。


能在生活裡，提供孩子們各種五感的刺激。
切洋蔥的辛酸刺激，烤核果的香氣四溢，
攪拌麵粉的彈性與力度，咖啡飄揚的陽光早晨，
.....


能在聊天裡，與孩子談論各種深度知識。
有計劃與系統性的閱讀，
我覺得，台灣是愛讀書者的天堂，
各種智性的刺激，隨手可得，
需要思考，辯論，需要辯證，比較，整合。


能在放鬆時，說起自己孩提的故事，
說童年好笑的事情，說各種刻苦之後成功的甜美，
說自己的父母，家族，讓孩子感受到歷史脈絡以及人際意義。
說自己的失戀、失落、失敗，能笑著，輕鬆放手，讓孩子感受到生命的豐厚。



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網路遊戲無法禁絕，
也不需要從家庭中剔除。
網路遊戲，可以成為豐厚家庭娛樂和學習的通道。

會因為網路遊戲而生問題的家庭，
是那家庭本身，
少了生命的趣味，和生命的顏色與味道。


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也許這個現代社會，
孩子們沒有足以奔跑的田野，
大人們沒有可以烤地瓜相聚的鄰里。

我們會需要新的社群與生活儀式，
才能不用喟嘆失落，
而是讚賞今日的便利與心靈的多彩。

而這些儀式，也許就是群體遊戲與玩耍的力量。
我如此深深敢受並看到，那美好的視野。


推薦網頁：fun games for all kids