2010-09-10 09:42:49MaLi
男性與女性，合一 100910
這篇文章的上集是「好奇自己怎麼了」
寫那篇文章的那個中午，我看見內在一個守門人的影像，
巨大的男性（武士？祭司？）披著斗篷，堅定地握住楮杖，
站在生死交界上，光與陰影交接處，眼神堅定地左看右看。
寫完「好奇自己怎麼了」的文章，我打電話給好友淑琪，
淑琪是個直覺諮詢老師，她使用她的第三眼以及心來工作。
我好奇問淑琪，我怎麼了，這樣跟旦旦硬碰硬，
她一聽就一直笑，喜歡小女孩的她，每回聽見旦旦的狀態都很開心，
她說：「這完全沒問題。」
於是，她跟我講解了人的先天靈與後天靈，
她形容，我男性本質的先天靈要整合到先天靈了，
整合後，我後天靈的溫柔女性不會消失，而是更有力量與行動力，
她說這是個歷程，有長有短，若我覺知了，會縮短這辛苦的過渡期。
很有意思的是，因為我已經有覺知也連結了，
就是腦袋不曉得發生什麼事？
聽她說啊說的，我的眼淚就流下來了，
是一種被了解與安心，是一種與內在更通透的感動。
我的行動力面向一直在長大，
像是醞釀那個夢想的預備期不多，我得加速長大才是。
於是，我開始更清晰覺知，那個內在有行動力的我，
也同時還有著堅硬質地的，火猛狀態。
♡♡
早上，我又與那個自己相會，
這回，我把焦點放在內在，
穩穩地，守住我的火爐，於是火焰不會往外竄燒。
早上啊，我7點10分，就送樹兒上學了，
一路上，陪他去早餐店吃早餐，
感覺他信任的手圈住我的腰，在摩托車後座，
我們聊著他很愛的那套運動服裝，
昨天洗衣機洗好忘記曬，
是早上6：40我想起來，才用除濕機加電風扇吹乾的，
他說：「你把褲子塞到除濕機上面，鬆緊帶那裡穿起來好溫暖」
我感受到，他充滿開心期待一日的開始。
我的內在火焰是沒有思考雜念的行動力量，
一有方向，就去行動，二話不說，
從發覺忘記晒衣服到衣服曬好，只有20分鐘。
♡♡
這樣的我，到了旦旦要上學的時分，
發覺展還沒將孩子帶來找我，就又飛回家了。
我發現，展悠哉地沖洗奶瓶，已經8點40了！！
9點幼稚園有旦旦愛上的奧福音樂，
如果是我管事，8點就會去床上，喚醒旦旦了。
我噴了一小撮火焰，燒掉了展的小鬍子，
然後去床上看女兒，她正懶洋洋享受早晨的美好，
我要怎麼樣送她上學？
中斷她美好的感受？
還是用另一個美好來帶領她前進？
旦旦上學的動機其實不高，
怎樣都得抓住幾個她最愛的點，增加美好記憶呢！
我感受內在的行動火焰，因為被耽擱了而燒得更旺，
覺察到，火焰的行動方向，與旦旦想要的慵懶方向，是牴觸的。
如果，我要毫不轉彎執行出門的行動，
應該會硬碰硬，而且耗個很久沒完沒了吧！
於是，我想起「把一顆心丟到圍牆那一邊，然後跳過去，穩穩地接住她」
我的火焰，需要一個容器，能接住心的容器，
也許是個火爐，可以讓火焰，成為溫暖的行動之火。
眼前這個溫暖迷人的小女孩，可不是什麼沒有主體性的娃娃，
而是活生生有自主性有強烈自我主張的另一團小火焰呢！
我開始讓呼吸放鬆，轉緩，加深，
那些火，可以直接燃燒自己，無須噴出去！
我發現，丟出去的心被自己捧住接住之後，就安下來了。
在幫旦旦找衣服，穿衣服，綁辮子的歷程，還是難免有衝突與目標不一致，
我下了個指令，給內在的火焰：「維持親密，繼續前進」
親密的指令，喚起所有與旦旦親密的記憶，
我與她聊天，說小時候外婆幫媽媽綁頭髮的故事，
我親吻她，覺得幸福，覺得柔軟，覺得好珍貴，
同時，手腳沒有停留地，綁著辮子換衣服，往行動方向去。
我發覺，可以守住一個溫柔的聲調和對話，
柔軟的表情來接觸和連結，
同時，有個輕快前行，清晰方向的行動。
終於，我們上路了，
騎車在路上的我，覺知到，急著前行的火焰又燃燒起來，
這樣的我，很容易只看見前方的路，而忘記與女兒連結，
於是，我又給火焰一個新方向：「留在當下，繼續前行」
我很有創意地給了母女一個新遊戲：
「我們來數一數，路上的花有幾種顏色好嗎？」
為了讓女兒看得見花的顏色，
我自然地放慢了速度，把焦點放在「與她互動尋找顏色」
我的心也敞開，邀請了周圍的顏色芳美流入，
旦旦很開心，我們迫不及待往前，看能不能找到新顏色，
那些旦旦一概以橘色為名的馬櫻丹在我的描述下，有不同的名字，
那是磚塊橘色，那是火焰橘色，那是夕陽的橘色，那是火.....
一下子，學校就到了。
下車時，旦旦還是靦腆地被老師牽手進去，
回頭看我，無言地揮揮手，依然說著：「我會想念妳」的表情，
我知曉，能和她一起用心之火燃燒的玩伴，應該就是媽媽吧！
♡♡
我開始明白，男性前進的力量，
若加上女性細膩的覺知，同時擬定兩個目標：
一個是留在當下保持人性連結的目標，
一個是眼光清晰堅定看著遠景的目標，
二者，用很創意的方式合一整合，
世界會很美，又溫柔又有效率。
寫那篇文章的那個中午，我看見內在一個守門人的影像，
巨大的男性（武士？祭司？）披著斗篷，堅定地握住楮杖，
站在生死交界上，光與陰影交接處，眼神堅定地左看右看。
寫完「好奇自己怎麼了」的文章，我打電話給好友淑琪，
淑琪是個直覺諮詢老師，她使用她的第三眼以及心來工作。
我好奇問淑琪，我怎麼了，這樣跟旦旦硬碰硬，
她一聽就一直笑，喜歡小女孩的她，每回聽見旦旦的狀態都很開心，
她說：「這完全沒問題。」
於是，她跟我講解了人的先天靈與後天靈，
她形容，我男性本質的先天靈要整合到先天靈了，
整合後，我後天靈的溫柔女性不會消失，而是更有力量與行動力，
她說這是個歷程，有長有短，若我覺知了，會縮短這辛苦的過渡期。
很有意思的是，因為我已經有覺知也連結了，
就是腦袋不曉得發生什麼事？
聽她說啊說的，我的眼淚就流下來了，
是一種被了解與安心，是一種與內在更通透的感動。
我的行動力面向一直在長大，
像是醞釀那個夢想的預備期不多，我得加速長大才是。
於是，我開始更清晰覺知，那個內在有行動力的我，
也同時還有著堅硬質地的，火猛狀態。
♡♡
早上，我又與那個自己相會，
這回，我把焦點放在內在，
穩穩地，守住我的火爐，於是火焰不會往外竄燒。
早上啊，我7點10分，就送樹兒上學了，
一路上，陪他去早餐店吃早餐，
感覺他信任的手圈住我的腰，在摩托車後座，
我們聊著他很愛的那套運動服裝，
昨天洗衣機洗好忘記曬，
是早上6：40我想起來，才用除濕機加電風扇吹乾的，
他說：「你把褲子塞到除濕機上面，鬆緊帶那裡穿起來好溫暖」
我感受到，他充滿開心期待一日的開始。
我的內在火焰是沒有思考雜念的行動力量，
一有方向，就去行動，二話不說，
從發覺忘記晒衣服到衣服曬好，只有20分鐘。
♡♡
這樣的我，到了旦旦要上學的時分，
發覺展還沒將孩子帶來找我，就又飛回家了。
我發現，展悠哉地沖洗奶瓶，已經8點40了！！
9點幼稚園有旦旦愛上的奧福音樂，
如果是我管事，8點就會去床上，喚醒旦旦了。
我噴了一小撮火焰，燒掉了展的小鬍子，
然後去床上看女兒，她正懶洋洋享受早晨的美好，
我要怎麼樣送她上學？
中斷她美好的感受？
還是用另一個美好來帶領她前進？
旦旦上學的動機其實不高，
怎樣都得抓住幾個她最愛的點，增加美好記憶呢！
我感受內在的行動火焰，因為被耽擱了而燒得更旺，
覺察到，火焰的行動方向，與旦旦想要的慵懶方向，是牴觸的。
如果，我要毫不轉彎執行出門的行動，
應該會硬碰硬，而且耗個很久沒完沒了吧！
於是，我想起「把一顆心丟到圍牆那一邊，然後跳過去，穩穩地接住她」
我的火焰，需要一個容器，能接住心的容器，
也許是個火爐，可以讓火焰，成為溫暖的行動之火。
眼前這個溫暖迷人的小女孩，可不是什麼沒有主體性的娃娃，
而是活生生有自主性有強烈自我主張的另一團小火焰呢！
我開始讓呼吸放鬆，轉緩，加深，
那些火，可以直接燃燒自己，無須噴出去！
我發現，丟出去的心被自己捧住接住之後，就安下來了。
在幫旦旦找衣服，穿衣服，綁辮子的歷程，還是難免有衝突與目標不一致，
我下了個指令，給內在的火焰：「維持親密，繼續前進」
親密的指令，喚起所有與旦旦親密的記憶，
我與她聊天，說小時候外婆幫媽媽綁頭髮的故事，
我親吻她，覺得幸福，覺得柔軟，覺得好珍貴，
同時，手腳沒有停留地，綁著辮子換衣服，往行動方向去。
我發覺，可以守住一個溫柔的聲調和對話，
柔軟的表情來接觸和連結，
同時，有個輕快前行，清晰方向的行動。
終於，我們上路了，
騎車在路上的我，覺知到，急著前行的火焰又燃燒起來，
這樣的我，很容易只看見前方的路，而忘記與女兒連結，
於是，我又給火焰一個新方向：「留在當下，繼續前行」
我很有創意地給了母女一個新遊戲：
「我們來數一數，路上的花有幾種顏色好嗎？」
為了讓女兒看得見花的顏色，
我自然地放慢了速度，把焦點放在「與她互動尋找顏色」
我的心也敞開，邀請了周圍的顏色芳美流入，
旦旦很開心，我們迫不及待往前，看能不能找到新顏色，
那些旦旦一概以橘色為名的馬櫻丹在我的描述下，有不同的名字，
那是磚塊橘色，那是火焰橘色，那是夕陽的橘色，那是火.....
一下子，學校就到了。
下車時，旦旦還是靦腆地被老師牽手進去，
回頭看我，無言地揮揮手，依然說著：「我會想念妳」的表情，
我知曉，能和她一起用心之火燃燒的玩伴，應該就是媽媽吧！
♡♡
我開始明白，男性前進的力量，
若加上女性細膩的覺知，同時擬定兩個目標：
一個是留在當下保持人性連結的目標，
一個是眼光清晰堅定看著遠景的目標，
二者，用很創意的方式合一整合，
世界會很美，又溫柔又有效率。
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好美的力量呀！留在當下、保持連結，這些都提醒了常被火燒焦了的自己！我也才看見了自己也是有行動力的，只是，在行動力之餘，我忘了還要維持親密、還要有連結，這是我的新學習。
謝謝理書的分享！
在內在火焰炙盛時，如何回到柔軟的內在中心，真的很需要即時覺察的清明智慧啊！
說到斗蓬意象，今晨才為近來與青春期兒子的緊張互動抽了三張牌，有兩張也是有穿斗蓬的Archetype cards: Damsel, Avenger, Vampire. What a coincidence!
版主回應
呵呵，披著斗篷的人，總是有內在力量。
2010-09-14 14:40:39
理書老師：此時看你的文章，心裡有種踏實的滿足~謝謝你的分享