長期帶領的小粉紅與小太陽長期陪伴團體，已經接近尾聲，
回顧學員們這接近兩年的變化與成長，是一件美好的事情。

昨日有個動人的分享，裡頭有個重要因子，想寫出來。
她說：
記得那時候我的生命好混亂，
回顧婚姻裡經常有的孤單，獨自承擔許多事情...
我說：「不要再忍受了」

後來，遇到了理書。
那時候，我很有紀律，真的是，不論如何，每天都要”擠”出一件事情，來謝謝老公。
有時候很容易，有時候很難，
但就是一個紀律，在睡前，一定要找到一件事情，跟他說謝謝，
即使是他把襪子放到洗衣籃，這樣的小事，
或是，今天準時回家吃晚飯，我都說感謝。

就這樣，我發現很神奇的，
逐漸的，我覺得不只自己變了，
好像我身邊的人，也慢慢變化了，
老公願意請假處理家族的事情，
而不再是只有我需要請假處理家族的事情，
這讓我覺得好神奇喔！

也不是從此就幸福快樂，
我也還會有挫敗的時候，
會有不知道怎麼辦的時候，
就是有了信心，
可以往前走。


這份分享，讓我想起，一封電子信，
說很相似的事情：

記得兩年前在竹中聽了您的演講：
每天感謝另一半三件事，也因此改變我和另一半的感情。


我想起昨夜的一個片刻，
展和我站在停車場，
他說：「剛剛如果這樣....就可以直接.....，而不需要...了。」
我發自內心讚嘆說：「哇！好聰明喔！」
他停了片刻凝視我，帶著亮亮的眼睛。
我問：「怎麼了？」
他說：「沒有，只是忽然覺得妳很可愛。」
於是摸摸我下巴。  


♡♡♡
這3見事彰顯了同一個點，
「當給出.....，就體驗到了......」

當給出感謝，就體驗到回報，
當給出和好的大願，就體驗了關係的改善，
當給出真心讚賞，就體驗到真心讚賞。


留意喔！
我不是說：「在婚姻裡，要記得感謝，要記得給出讚賞。」
不是這麼功利的，要你”改變行為”來”改善”婚姻。

你要知道，你的婚姻已經是”完美”的，
沒有需要”改善”的，

因為，你的婚姻，”完美”地成為鏡子，
回應了，你曾經表達出去的，
彰顯了，你意識曾經集中過的焦點，
你的婚姻有一半，是你所創造的，
能從這個現況移轉到你”真實渴望”的狀態，
就是你的靈魂功課。


在靈魂層次，沒有婚姻需要改善，已經是完美。
而所有小我層次對婚姻的受苦與不滿，都會成為動力，
讓你一次次醒來，面對自己曾經表達過的自我碎片，
也讓你去聆聽，你靈魂深處，想要體驗的，與想要通過的。


第一個朋友，在兩年前吶喊：「我再也不要了」
她本來說的是，「我要離開了，我不要這個婚姻」
後來，她留下來了，她改變了自己，
她做到「不要」，那個讓她痛苦至極的婚姻狀況姨轉了，
很慢很慢的移轉，直到今天，移轉的程度，到了她稱神奇而感恩的程度。

這個移轉，有3步：
第1步：焦點從”外”轉向”內”
第2步：焦點從”不要”轉向”要”
第3步：焦點從”抱怨”轉向”感謝”


這3個步驟，背後的詮釋有3：
詮釋1：”內在”才是創造的源頭，能移動的，只有”內在”，而”外在”會跟著轉
詮釋2：我所思所言，創造了我的遭遇，我只想只說我要的
詮釋3：感謝帶來光，帶來恩典，帶來神聖的創造....抱怨則離開光帶來混亂

人際關係，是這3個步驟的最佳實驗場，
而婚姻關係，則是這3個步驟，最嚴苛的考驗場。


♡♡♡
在團體裡，有個學員，想要我幫她處理業力，
讓她可以跟孩子好好的在關鍵時刻和平相處，
而我卻只想帶領她透過帶領孩子唱歌，讓全家回到光中。

當時，她想要的不是我能給的，
而我想給的不是她最底層想要的，
這在我們兩人間形成一個微妙的張力。

回家後，我反思了自己當時的狀態，
帶領小太陽與小粉紅兩年了，
我一直是這樣的，”在神聖意識中，只做當時我們唯一能做的”

很多次，學員跟我要排列，要一個聆聽，要愛，要一個不需要求的擁抱.....
我都聽見了，而我的小我也很願意回應.....
但很奇妙的，我的身體和語言，就是很誠實的，從更大的我出來，
我的小我在團體現場，很能嫻熟地能忠誠執行大我的意志。
我的小我在團體現場裡，早已學會，即使不懂為什麼，照著做會有許多美好。

於是，處理”業力”與”回到光中”有什麼關聯，
這幾日一直在我心裡打轉。

齊瑞爾在”預見未知的高我”一書裡提到：
“如果你願意完全讓自己受到光的啟蒙，你就會清除所有業力”
你會在你回到光中，回到純淨之愛的點，你就會清除這個點的業力。


♡♡
業力，就是反覆的學習，或重修。
我們用這個觀點再來看第1個故事，
當那位朋友，很有紀律地，用力”擠”出一個謝謝，
她也就是用力擠出自己內在的光。

我還開玩笑說，
有時候是新的牙膏，很方便就擠出來了，
有時候是用到快完的牙膏，要很用力狼狽才擠出一點點。

這開玩笑，並不是說，
有時候她的老公很有條件讓她說謝謝，
有時候她的老公表現太過貧乏，找不到一個謝謝可說。

這開開玩笑說的是，
有時候妳充滿光，完全在光中，很快就能說出光的話語，
有時候妳整日疲憊，掉落在辛勞的幻象中，於是要回到光中，得很用力才回得來。

你找不到可以表達的感謝與讚賞，慈悲與敬重，
並不是眼前的人一無可取，
而是，你有太多與他共鳴的部份，不在光的啟蒙之中。


因此，那份說謝謝的紀律，
不是針對別人，而是真對自己，
無論如何，在睡前，
我讓自己的親密關係，回到光中，
即使只要一個點，也就夠了。


於是那個朋友說，「很神奇的，有些改變發生了」
我們也可以說：「很神奇的，有些業力消融了」

那個朋友又說：「有時候當我先生...我會很生氣....但是，我就立刻說：『好，我原諒，對不起，我不說了』」我笑了，我說：「『我原諒，對不起，我不說了』成為一個退場台詞，讓你從業力循環的舞台裡退下，能退場，就是了不起。」



♡♡
在我心裡，這是核心概念，
而我能給我的學員最大的支持，
就是在困難的時刻，回到光中。

你 願 意 用 這 個 觀 點 來 看 待 你 的 關 係 議 題 嗎？

當你關係受困了，
是你與他共鳴的那個點，
你有困難，回到全面的光中。

當你無法感謝，無法讚賞，
甚至在受苦中，無法離開....
那是你還在執著，還沒放下，你緊抓住的小我幻象，
只要你願意被啟蒙，
用力給出感謝，
或說出對不起，
或給出原諒，

你都能鋪陳出一條道路，
讓自己回到光中，
清除那個點的業力，
回到更接近真實，接近愛的立足點。

不要以為你感謝的是那個討厭的人，
不要以為你說對不起的是那個糾葛的人，
不要以為你給出的原諒是那個可恨的人....

都不是別人，都是自己。
你說感謝的，是你自己，也是宇宙的一體，
你說對不起的，是決定要離開幻象的自己，回到更真實的自己，
你給出原諒的，是被遺棄的自己，然後，把受傷的自己回收，回到更完整。