這幾日，我唸著《世界在你之內》這本書，將之變成講義，
這過程，讓我很幸福。

昨日工作的，是書本的第二章，主題就是《世界在你之內》，
意思是，其實沒有任何嚴謹的實證，能證明物質世界真實存在，
而唯一能確定的是，我看到、我聽到、我感受到、我觸摸到、我嗅聞到….
而我成長的文化與教育….讓我….”以為”物質世界真實地存在。
世界，不在外面....而在裡面。

我認為，這論述，要說的是，
《世界》…的重點…《在我之內》

往外追尋財富的人….得了知，《創造財富的意向在我之內》
往外追求愛的人….更重要的是，《找到內在愛的源泉》
往外追求肯定的人….更好的方向是，
…..《擁有內在一個肯定鼓舞的力量，而後，讓心與行動合一》
不停努力為維護安全感的人….
…..得回歸，《自身的恐懼….而後…能穿透恐懼回到愛》


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這些概念對我而言是個美好的事實，
對許多朋友而言可能是個大顛覆。

從小，文化教會我們：
拼命賺錢，卻忘記，省視內在是否一直認為自己貧困，
討人喜歡，卻忘記，覺知是否在討人喜歡的同時，失去與愛的源泉之聯繫，
追求成就，卻沒有教我們，真正的滿足來自於依隨於心的行動，
私心護家，卻不曉得，原來宇宙萬物是合一的，而敵意與對立來自分裂。

是的，《世界在你之內》是個大顛覆。
使用這本書的我，
試圖，運用許多活動與冥想，來鬆動，根植於文化中的虛幻信念，
而慢慢滲透入…靈性的法則。


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《世界在你之內》的第二章，有個活動，
它要我們回到居住的空間，看著一面牆，然後在心裡說：「這就是我」
看著書架上的書，然後說：「這就是我」
看著衣物間的混亂，也說：「這就是我」
…於是，慢慢沈思….這反映了我的什麼？
這牆壁的空白，有映照出，我內心的空或空虛嗎？
這書架上滿滿的書，是否反映了我，與書的緣深或依賴？
衣物間的混亂，要說的是：時間分配不平衡？ 或 我內在也有這混亂？


還有一個玫瑰花的冥想…
看著玫瑰花，在心裡說：要是沒有我，這朵花就沒有顏色…
聞著玫瑰花，在心裡說：要是沒有我，這朵花就沒有香味…
慢慢地，與花合一…在DNA層次，而後在能量層面…


我喜歡這的練習，
更喜歡背後的意象…
回歸內在的我，成為主體….
而後和外在世界（物質、人際、大自然）互動。


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我心中以為的靈性道路…不只是假日上教堂或祭祖禮佛…求神問卜…
不只是，每日晨間靜坐冥想...而是在生活裡，隨時記得回到生命的本質。

靈性，更基礎的，是在信念裡，遵循靈性法則…先在內在與萬物和諧合一，
於是…回歸到神性…進入和宇宙共同創造的流動裡。