2004-03-05 10:27:00水雲

什麼是芳香療法?

  芳香療法(簡稱芳療)這一個名詞,最早出現在二十世紀初期的法國,由法國化學家赫內.霍夫曼先生所命名。英文芳香療法的名詞為Aromatherapy,Aroma的意思就是芳香的、有香氣的,而Therapy則是治療或是療法之意。

  芳香療法簡單的說,就是運用從植物當中所粹取的芳香精油物質,幫助人達到身、心、靈的健康﹔但這是比較狹義的說法。較廣義的說法應是說運用芳香(藥用)植物來幫助人療癒身、心、靈,以求達到平衡的狀態!

  所以除了植物精油以外,植物油、花水晶露、芳香藥草以及花草茶等的運用,也可以算是芳香療法的一環。