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2009-03-22 09:30:42♥ 子均 ``

醋的妙用

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醋有利於人體的新陳代謝,

可排除體內的酸性物質消除疲勞,

還有利尿通便的效果

每天早晚用餐後或運動後,喝一杯稀釋過的醋,

可幫助消除肌肉中過高的乳酸濃度,

消緩肌肉的僵硬與酸痛,讓身體更加柔軟

煮魚時也可加入少許的醋,

因醋可將小於的魚骨,煮得柔軟可口喔!

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當天省到：早餐TW$100+午餐+TW$100+晚餐TW$100+當天用餐共少於300台幣，可得TW$100+當天不買超過三餐吃喝TW$100+不買茶啡TW$100+當天

交纏的萬千事落進紅塵裡喝一杯清淡的茶忘卻它們日子該過的還是要過年華逝水，不再來放下，寬寬心