2019-03-28 10:53:31lfpzjtzf7fjr
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
侯友宜率領首長穿布鞋亮相 女性佔1/3
(記者黃秀麗新北報導)侯友宜21日上午正式公布新北市府局處首長名單，包括前內政部次長陳純敬接任副市長，另外兩位副市長，分別是前經濟部中小企業處長吳明機、侯辦主任謝政達。團隊整體平均年齡為53歲，扣掉主計、人事、政風、警察4個局處由中央派任，24局處首長中，有16位高達3分之2是新任，其中5位由內部晉升，表示對事務官的鼓勵，8位留任，超過3分之1首長是女性。
侯友宜首先介紹三位副市長、秘書長及副秘書長，接著，說明未來新市府的工作重點與目標。市民服務團隊的特色，包含「根基過去、開創未來」，成員不但擁有完整的中央或地方施政歷練，也有其他領域轉換到政府跑道的新面孔，兼顧過去經驗與理想性，代表未來四年市政治理的模式將承先啟後，在既有成果上開創新局。
侯友宜並強調，「第一線團隊」不會等到12月25日，才開始熟悉市政，組成團隊的同時，成員就進入狀況。過去這一個多星期，他已經和副市長、秘書長等成員，召集過多次會議，副市長也分別就業務職掌與所屬局處首長密集開會，瞭解相關重大市政的進度，務必在最短時間進入狀況。
侯友宜還說，他不是傳統定義的政治人物，他並不是很會說，但請看他做，未來一定不負四百萬市民的期待，具體落實「安居樂業」。接下來，市民服務團隊即刻上緊發條、捲起袖子，「大家作伙拚！」 (自立晚報2018/12/20)
第三屆 新北市政府首長名單
副市長 陳純敬(前內政部次長、交通部次長、工程會副主委 現任臺灣世界展望會會長)
副市長 吳明機(經濟部中小企業處處長)
副市長 謝政達(前新北市政府勞工局長)
秘書長 ?strong>購物暢銷排行值v賢(新北市政府副秘書長)
副秘書長 邱敬斌(新北市政府副秘書長)
副秘書長 林芥佑(前新北市政府秘書處長)
地政局長 康秋桂(女)(新北市政府地政局長)
新聞局長 蔣志薇(女)(CloudMiles 策略長)
文化局長 蔡佳芬(女)(臺大創新設計學院助理教授)
秘書處長 饒慶鈺(女)(台北市政府參事)
經發局長 何怡明(女)(經濟部工業局工業區組副組長 世正開發股份有限公司董事)
原民局長 羅美菁(女)(行政院原住民族委員會教育文化處專門委員)
客家局長 林素琴(女)(新北竹圍國小校長)
衛生局長 陳潤秋(女)(行政院衛福部國健署副署長)
社會局長 張錦麗(女)(新北市政府社會局長)
研考會主委 林豐裕(行政院內政部警政署刑事警察局 科技犯罪防制中心主任)
城鄉局長 黃一平(台灣國際造船公司籌備辦公室主任)
水利局長 宋德仁(新北市政府水利局副局長)
捷運局長 李政安(新北市政府捷運最便宜非逛不可局副局長)
交通局長 鍾鳴時(新北市政府交通哪裡便宜熱銷局副局長)
民政局長 柯慶忠(新北市政府中和區長)
勞工局長 陳瑞嘉(行政院勞動部勞動力發展署 中彰投分署分署長)
教育局長 張明文(行政院教育部參事)
財政局長 李泰興(行政院交通部主任秘書)
法制局長 黃怡騰(新北市政府法制局長)
工務局長 朱惕之(新北市政府工務局長)
消防局長 黃德清(新北市政府消防局長)
環保局長 劉和然(新北市政府環保局長)
觀旅局長 張其強(新北市政府新聞局長)
農業局長 李 玟(新北市政府農業局長)
警察局長 胡木源(現任)
人事處長 郭素卿(女)(現任)
政風處長 王文信(現任)精選暢銷排行
主計處長 鄭瑞城(現任)
肝癌網路購物開箱文元兇竟是它 喚醒健康「護肝」有撇步
【健康醫療網／記者林怡亭報導】在台灣，肝病一直是健康最大的隱形殺手，死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，約佔所有死亡人數8%，甚至高過因糖尿病(6%)或高血壓(3%)死亡的比率，可算是我們國病。
事實上，B型肝炎及C型肝炎患者透過追蹤、治療，可降低3-6成肝癌發生。此外，肝臟每天負責處理大量排毒工作，最好的保肝秘訣就是減少肝臟的工作量，讓肝充分休息。因此，不菸不酒、均衡飲食、規律的運動或針對肝臟補充有益處的營養素等，都是良好護肝方式。
衛福部統計，國人慢性肝病、肝硬化及肝癌的肇因主要為B型肝炎及C型肝炎，據調查，死於肝癌的病患中，約有70%的人為B型肝炎帶原者，而20%為慢性C型肝炎感染者。
但慢性病毒肝炎患者不應灰心，據研究顯示，對35-59歲的B肝帶原和慢性肝炎者每6個月提供1次腹部超音波檢查，可以降低37%的肝癌死亡率。國內多位醫師研究結果也顯示，B、C型肝炎患者接受抗病毒藥物治療，約可降低6成以上肝癌發生。實證已顯示B型肝炎帶原者、C型肝炎感染者只要定期追蹤，就可避免惡化，重拾健康。
除了積極治療，病毒性肝炎患者也應保持良好作息與飲食習慣，避免干擾肝臟運作，增加肝臟更多負擔。然而許多民眾因工作聚會常吃高油多鹽的飲食，也常常熬夜打拼，想要好好休息卻難以達成，服用對肝臟有益的營養素成為另一種選擇。例如蕈類植物中富含多醣體，具有良好護肝功效。
在蕈類營養素中，「香菇菌絲體」更被認為對肝臟有很大保健幫助，其學名為Lentinula edodes mycelia（L．E．M）。透過日本的專利技術，需經過長達七個月的培植才能將內含的營養成分萃取出來。香菇菌絲體具有豐富β1,3-D-葡聚醣、α-葡聚醣、阿拉伯木聚醣、丁香酸、香莢蘭酸、木質素、香菇嘌呤、多醣蛋白、維生素B1、B2等多種營養素。而1公克的 L?E?M營養成分是生香菇的1,500倍，營養價值令人驚豔。
「香菇菌絲體」緩解肝損傷 臨床驗證肝炎展效用
日本研究指出，「香菇菌絲體（L?E?M）」具有抑制肝臟線粒體脂質過氧化反應，增加超氧化物歧化酶SOD活性，具有很强的抗氧化能力。香菇菌絲體具有清除自由基與抑制過氧化反應達到護肝的功效，在動物實驗對於四氯化碳造成肝損傷以及内毒素半乳糖胺造成肝損傷研究中，香菇菌絲體都能有效降低GOT與GPT的效果。
除此之外，在臨床實驗中更發現「香菇菌絲體（L?E?M）」對於病毒B型、C型性有緩解效果。給與B肝受試者每日服用「香菇菌絲體（L?E?M）」後，血清生化學指標和 HBV 指標進行了跟蹤檢查，發現GOT、GPT 等肝功能指標都有明顯改善；對於慢性C型肝炎患者的研究則顯示，GOT、GPT等肝損傷標指降低，有改善肝機能的效果。
遵從護肝法則 拒絕成為「肝」苦人
面對有肝臟疾病困擾的人首先應找出罹病原因，尋求正規醫學治療，不可拖延，而營養品不可替代藥品，建議在醫師與營養師指導下適度補充。
國健署也呼籲民眾，終身應接受1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務，若為B、C型肝炎者，則請聽從醫囑，定期追蹤、治療，就能降低肝硬化、肝癌發生的機率。此外，每天有六到八小時的良好睡眠，肝臟就能獲得充足休養，並注意體重不要過重，養成每天運動至少15分鐘的習慣，不碰菸酒，就能避免成為肝苦人。
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侯友宜率領首長穿布鞋亮相 女性佔1/3
(記者黃秀麗新北報導)侯友宜21日上午正式公布新北市府局處首長名單，包括前內政部次長陳純敬接任副市長，另外兩位副市長，分別是前經濟部中小企業處長吳明機、侯辦主任謝政達。團隊整體平均年齡為53歲，扣掉主計、人事、政風、警察4個局處由中央派任，24局處首長中，有16位高達3分之2是新任，其中5位由內部晉升，表示對事務官的鼓勵，8位留任，超過3分之1首長是女性。
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副市長 陳純敬(前內政部次長、交通部次長、工程會副主委 現任臺灣世界展望會會長)
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副市長 謝政達(前新北市政府勞工局長)
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文化局長 蔡佳芬(女)(臺大創新設計學院助理教授)
秘書處長 饒慶鈺(女)(台北市政府參事)
經發局長 何怡明(女)(經濟部工業局工業區組副組長 世正開發股份有限公司董事)
原民局長 羅美菁(女)(行政院原住民族委員會教育文化處專門委員)
客家局長 林素琴(女)(新北竹圍國小校長)
衛生局長 陳潤秋(女)(行政院衛福部國健署副署長)
社會局長 張錦麗(女)(新北市政府社會局長)
研考會主委 林豐裕(行政院內政部警政署刑事警察局 科技犯罪防制中心主任)
城鄉局長 黃一平(台灣國際造船公司籌備辦公室主任)
水利局長 宋德仁(新北市政府水利局副局長)
捷運局長 李政安(新北市政府捷運最便宜非逛不可局副局長)
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財政局長 李泰興(行政院交通部主任秘書)
法制局長 黃怡騰(新北市政府法制局長)
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消防局長 黃德清(新北市政府消防局長)
環保局長 劉和然(新北市政府環保局長)
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肝癌網路購物開箱文元兇竟是它 喚醒健康「護肝」有撇步
【健康醫療網／記者林怡亭報導】在台灣，肝病一直是健康最大的隱形殺手，死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，約佔所有死亡人數8%，甚至高過因糖尿病(6%)或高血壓(3%)死亡的比率，可算是我們國病。
事實上，B型肝炎及C型肝炎患者透過追蹤、治療，可降低3-6成肝癌發生。此外，肝臟每天負責處理大量排毒工作，最好的保肝秘訣就是減少肝臟的工作量，讓肝充分休息。因此，不菸不酒、均衡飲食、規律的運動或針對肝臟補充有益處的營養素等，都是良好護肝方式。
肝病多因肝炎 籲追蹤治療並保持健康生活
衛福部統計，國人慢性肝病、肝硬化及肝癌的肇因主要為B型肝炎及C型肝炎，據調查，死於肝癌的病患中，約有70%的人為B型肝炎帶原者，而20%為慢性C型肝炎感染者。
但慢性病毒肝炎患者不應灰心，據研究顯示，對35-59歲的B肝帶原和慢性肝炎者每6個月提供1次腹部超音波檢查，可以降低37%的肝癌死亡率。國內多位醫師研究結果也顯示，B、C型肝炎患者接受抗病毒藥物治療，約可降低6成以上肝癌發生。實證已顯示B型肝炎帶原者、C型肝炎感染者只要定期追蹤，就可避免惡化，重拾健康。
現代人難休息 蕈類營養素保肝
除了積極治療，病毒性肝炎患者也應保持良好作息與飲食習慣，避免干擾肝臟運作，增加肝臟更多負擔。然而許多民眾因工作聚會常吃高油多鹽的飲食，也常常熬夜打拼，想要好好休息卻難以達成，服用對肝臟有益的營養素成為另一種選擇。例如蕈類植物中富含多醣體，具有良好護肝功效。
在蕈類營養素中，「香菇菌絲體」更被認為對肝臟有很大保健幫助，其學名為Lentinula edodes mycelia（L．E．M）。透過日本的專利技術，需經過長達七個月的培植才能將內含的營養成分萃取出來。香菇菌絲體具有豐富β1,3-D-葡聚醣、α-葡聚醣、阿拉伯木聚醣、丁香酸、香莢蘭酸、木質素、香菇嘌呤、多醣蛋白、維生素B1、B2等多種營養素。而1公克的 L?E?M營養成分是生香菇的1,500倍，營養價值令人驚豔。
「香菇菌絲體」緩解肝損傷 臨床驗證肝炎展效用
日本研究指出，「香菇菌絲體（L?E?M）」具有抑制肝臟線粒體脂質過氧化反應，增加超氧化物歧化酶SOD活性，具有很强的抗氧化能力。香菇菌絲體具有清除自由基與抑制過氧化反應達到護肝的功效，在動物實驗對於四氯化碳造成肝損傷以及内毒素半乳糖胺造成肝損傷研究中，香菇菌絲體都能有效降低GOT與GPT的效果。
除此之外，在臨床實驗中更發現「香菇菌絲體（L?E?M）」對於病毒B型、C型性有緩解效果。給與B肝受試者每日服用「香菇菌絲體（L?E?M）」後，血清生化學指標和 HBV 指標進行了跟蹤檢查，發現GOT、GPT 等肝功能指標都有明顯改善；對於慢性C型肝炎患者的研究則顯示，GOT、GPT等肝損傷標指降低，有改善肝機能的效果。
遵從護肝法則 拒絕成為「肝」苦人
面對有肝臟疾病困擾的人首先應找出罹病原因，尋求正規醫學治療，不可拖延，而營養品不可替代藥品，建議在醫師與營養師指導下適度補充。
國健署也呼籲民眾，終身應接受1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務，若為B、C型肝炎者，則請聽從醫囑，定期追蹤、治療，就能降低肝硬化、肝癌發生的機率。此外，每天有六到八小時的良好睡眠，肝臟就能獲得充足休養，並注意體重不要過重，養成每天運動至少15分鐘的習慣，不碰菸酒，就能避免成為肝苦人。
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