你的自卑，我的困擾 / 李俊東(2008-02-22)

愛情關係中若有一方特別自卑，
總是會容易造成各種誤會與困擾，
有遇過自卑的對象嗎？
或者你就是愛情關係中自卑的一方？
而你又如何平衡這樣的愛情關係呢？

戒自卑—男人篇

關於愛情，男人女人在感情的道路上，
往往各有彼此在意的「愛情罩門」。
兩性相處各有男女容易「自卑」的地方。
男人對什麼容易自卑？什麼樣的自卑男，女人最需提防？
男人的哪些「自卑症狀，令女人特別感冒？
以下是「自卑男」排行榜前四名：

自卑男1號：沒有自信

有些男人看似溫吞，實際上是自卑，
對自己的長相身高體重自卑；對自己的家世學歷背景自卑；
甚至對自己的一切自卑。
通常這樣的男人總是一副沒有自信的軟弱模樣。
不擅長處理男女關係，總是被朋友佔便宜被欺負。
想說慶幸他是個大方慷慨的好好先生，
但實際上和他交往卻發現他沒自信到讓人傻眼。

自卑男2號：愛用暴力

妳以為男人本來就粗手粗腳嗎？
有些男人脾氣火爆，事實上是要掩飾自己的自卑！
自尊心超大的大男人，其實骨子裡是個自卑男。
在發生衝突時肢體動作超大，甚至有暴力傾向，
發作起來嚴重可是會要人命的。
自卑男又擁有過人的拳力，沒有加入「Z頻道」當拳王實在是很暴殄天物。
如果妳不想討皮痛，更不希望鼻青臉腫地登上社會版，
女人哪，罩子還是放亮點，
自卑男不見得一定可憐喔，所謂可憐之人必有可惡之處，
白面書生也有可能是施暴者！
如果不幸遇上了還是多學些擒拿術，學會馴養狂暴的自卑男吧。

自卑男3號：不負責任

這種自卑男看似坦白直率，其實對感情並不想負任何責任，
敢做不敢當！
一言以蔽之，就是自卑啦。
如果雙方相處還算輕鬆愉快，便會維持這段關係；
要是他感受遭牽絆，就算妳愛得再深，他一心就只想要自由！
當女人想要更進一步，自卑男就會退縮變成縮頭烏龜。
如果妳談戀愛為的是步入禮堂，遇上這般不期待婚姻的男人，
還是別虛擲光陰，趁早分手唄！

男人要是不負責任，往往眼界與心胸都過度狹窄；
有句話說「無意的傷痕比刻意的傷害還令人心痛」！

一位女人自殺獲救後，被記者問及為何自殺？
女人回答因為男朋友不告而別離去，讓她痛不欲生。
她的男人受不了被她逼婚，索性來個林沖夜奔。
隨興漂泊的男人，看似不具殺傷力，「無心」卻造成「傷害」。

自卑男4號：過度善變

如果交了一個不清楚自己究竟愛誰的男人，
不但沒有原則，更缺乏穩定性，
這樣的男人，總是希望別人的肯定，說變就變，翻臉不認人，
不知道自己是誰？自卑，其實也可悲。

這種男人常想藉著愛來試探對方的感覺、考驗自己的能耐。
對於感情的態度始終猶豫，而且捉摸不定，
這般雙重人格的特性在處理感情問題時更是明顯；
善變的男人在同一時間往往有兩個以上的戀愛對象，
把愛情殿堂當做是滿足好奇心的心理實驗室。

男人要是變來變去，只想透過戀愛來增加生活的衝擊和體會，
不斷累積戀愛的號碼牌，只不過是累了自己也累了別人。

妳覺得妳的男人忽冷忽熱，和他談戀愛像洗三溫暖一樣，
一下子把妳捧得比天高？一下又將妳重重摔在地上？
還是主動放逐這樣的自卑男吧。

戒自卑—女人篇。

男人怕遇到什麼樣自卑的女人？
瞭解現代男人心目中不討喜的女人趨勢，
究竟哪些自卑女令男人特別感冒？
以下是「自卑女」排行榜前四名：

自卑女1號：過度囉唆

想要找個伴侶，沒想到卻多個後娘！
你以為她嘮叨囉唆是對你不信任，
事實上，真正原因是她對自己沒有自信。
有個嘮叨不休的女人在身邊，大部分男人還真是認為「求生不得，求死不能」。這也唸那也唸，在身邊也唸，不在身邊打手機也可以唸；連在床上做愛也要碎碎唸。

這樣的女人剛開始交往往往看不出破綻，一旦成為伴就管得比海還要寬，說什麼：「你以為我愛管你呀，我管你還不是因為我愛你！」
沒錯，沒自信的媽媽都是用這套來管教她的小孩的。

自卑女什麼事都囉唆嘮叨，
有些男人為了逃避自卑女的叨唸攻擊而裝嚨做啞過日子，真是彼此煎熬。
愛得太深，認真到最高點就變成斤斤計較，
囉唆的自卑女，讓男人過得很沒力……。

自卑女2號：超級迷信

迷信的女人，算命不但左右著她的命，連另一半的命也一起算進去！
超及迷信的女人，都是因為自卑！

男人要是遇到了開口閉口都是「算命的說」的女人，只會把彼此的幸福愈算愈薄，所有行動都受到算命師的無形監控。
除了紫微斗數，占星也軋上一腳；
有些女人視算命為週休二日最重要的休閒活動，下一週的行動全照單行事好趨吉避凶，過度聽信卜卦和星座，一句本週最好禁慾，就讓男伴吃足苦頭。

曾經有個女人拿男友的出生時辰給鐵口直斷瞧瞧，卻因為算出男方命帶桃花而讓彼此的感情大亂。
可別以為迷信是村夫漁婦的專利，自認高級的知識分子也難逃迷咒；還記得幾年前「隔空抓藥」案鬧得滿城風雨，「本尊分身」的神力還是有很多人堅信不疑咧。
不相信彼此卻太過迷信怪力亂神，遇上這樣的自卑女， 還真是苦哪。

自卑女3號：毀滅性格

女人的毀滅性格讓男人怕怕！因為自卑，所以想要玉石俱焚。
有些女人雖然沒有暴力傾向，
卻有另一種「特異功能」：自我傷害與自我虐待。

這樣的女人看似毫無攻擊心，其實最容易致命。
自虐性強的自卑女她不懂惡言相向，不會張牙舞爪，但是只要自戕就讓男人無法招架。
飆淚猛哭或是酗酒把自己搞個爛醉只能稱得上是入門戲碼，
偶爾關掉手機不接任何電話自我孤立，上演個離家出走讓男人提心吊膽一下；要不然就是自我絕食以示抗議算是輕微症狀。
嚴重時拿剪刀啃自己的頭髮，甚至吞吞安眠藥丸或瀉藥來恫嚇對方；再進階的就是拿著超級小刀割腕自殘。

要是不想死，這樣的自卑女對各種自我毀滅的方法在輕重拿捏上極為專業，目的在給對方一個深刻的教訓，並不會輕易讓自己陣亡。

更高段的自卑女懂得和媒體打交道，往往藉此來當做是自己有力的後盾，知道怎麼發出受人「青睞」的新聞稿，懂得如何掀起滿城風雨，想要靠別人為自己的自卑撐腰。就算男人沒怎樣，只要自卑女「突發奇想」想要上電視，說什麼也會賠上自己讓男人吃足苦頭。
這樣執著的自卑女，就像是一顆不定時地雷，讓男人小心翼翼。

自卑女4號：愛慕虛榮

這樣的女人對外表極為重視，全都是因為自卑！
可別輕忽拜金自卑女的恐怖指數。

在新竹科學園區流傳一時的拜金女高手，只靠貼在網路上的照片，就足以讓高科技單身貴族掏心掏肺還掏腰包地為愛奉獻，假交往真斂財把事情弄了開來，甚至有好幾個男性受害。後來查獲本尊是個自卑胖妹，刊登在網路上的只是路上撿到的模特兒照片。

自卑女往往靠著外在的東西來自尊自大，用自以為是的價值觀來看待別人。

這陣子最親愛的人跟我說
”假如妳覺得自己都很好,別人就都該愛妳,那是孤芳自賞”

我開始想”孤芳自賞”這句成語的意思...

以前爸爸也用同樣的字眼說過我,
當時的情境,他的意思,
我解讀為他是說我,每天漂漂亮亮,但是卻關上心門,
自命清高,曲高和寡..擇善固執..
所以工作上老是被前輩盯...

後來,
我便很認真的思考,
曲高和寡,擇善固執這件事情,
是否就是當時在事業上把我卡在瓶頸的關鍵..
然後,
我就改掉了,
我把我那個”擇善固執,絕不隨波逐流,只作對的事”的座右銘,
換掉了...

我開始變的平易近人,
起碼當有人給我advice時,我會去改進,
(雖然我還是下意識的會有被害妄想症,覺得大人在欺負我,搞我...)
但是我會說對不起,我會說我會改進
我沒有健康到會跟對方說謝謝,還感激他給我的comments,
(人都不喜歡被嫌棄嘛！)
但起碼我還是有虛心學習的..
後來我就順遂很多了..
到今天我可以小有成就...
(起碼我自立,自己繳房租,自己出生活的所有開銷,自己買自己想要的東西...
自己繳保險費,健保費,還繳超過20%的稅..
當有些人還在拚高普考,還在對未來徬徨跟在各各產業流浪時,
...
我值得對自己驕傲了！)
那是工作上的成就...


個性呢？

他說
”不願意改就不願意改　　
不用說這麼多
你就直接跟我說　　
老娘就是這樣!不然你要怎樣!
這樣還比較乾脆一點”

”因為你回答的都不是重點
只是在幫自己辯解
我覺得這樣很沒誠意”

我很努力的想..
我是不是個不承認錯誤,不反省的人,還自以為是...
想到自己都自卑了起來...
我開始懷疑自己,是否就失敗在這個孤傲的個性上！？
然後,
我知道,
我錯了,..

我不是第一天不喜歡自己的缺點
我對自己的自信與自卑間的矛盾情節,早就困擾不已！
我一直都是會說對不起的！
我也一直老在乎口號說要改進要改進！
只是,..
還真的改不掉？
進步跟滿分還是有一段落差的！

或許,
你會說幫自己的壞習慣辯解,就是沒有改進的誠意...
只是,
誠意有了,做不到也等於沒誠意？
所以就等於那些驕傲的女孩會理直氣壯的口氣說道
”老娘就是這樣!不然你要怎樣!”
？？

我很傷心,
我不是Ms.Perfect！
我捫心自問
不會說那樣的話,
我向來就不是驕縱的人,也不是自以為漂亮大家就要無怨無悔愛我的人..
更不是狂妄自大的人
絕不想,也不允許自己理直氣壯的說那種任性的話...

我雖然自卑,
不喜歡壞習慣改不掉的自己
但是我夠健康,

有人告訴我,
過份狂妄的人往往過份自卑
在被發現自己原來一無是處之前,會先攻擊別人,先發制敵..
在對方在建立起自信跟成就感之前,就先毀滅對方的聲勢..

好顯我沒有！
我雖然自卑,
但是我也有自信,
所以我不狂妄,
不傷害別人！

總還是有人身受我缺點的害處
對不起,
but you know I’ve never meant to hurt you

起碼,
我還是個大家說我令他們如沐春風,感受到生命熱情與熱誠的人...
他們不認同我的缺點,
但是卻都一直陪著我走到了現在,
他們會笑笑的說這就是Angela！
不愛刷牙洗澡,不卸妝,生活白癡亂七八糟...
but they are still there, always there.
那是因為有愛,
所以給我機會！
只有真正愛對方的人,才永遠給對方下一次改進的機會！
they dare to take the risks just because of loving me as usual.

謝謝愛我的他們,
對我無怨無悔,愛我的優點,也包容我的缺點..

我,
對於我的矛盾情節,
我要戒自卑
我要改掉自己的壞習慣
然後我就是心理健康的微笑Angel