Laughter yoga 沒有困難的動作,從三歲小孩到百歲人瑞(只要還能動)都能做,問題是願意不願意「投入」和「...
這個儀式是熱情的、發自內心的、可以變化的、快樂的 因為我們「崇拜」每個人都擁有的內心的善良純真本性 (...
活在當下?大家都會講! 小和尚學禪多年總不能領悟,問老和尚:「我要怎麼才能『活在當下』」老和尚隨手拿起...
愛笑瑜珈的動作實在太簡單 但是在簡單的動作中, 眼神相對時,卻傳遞著奧妙的正面的愛的能量 任何人都是發送...
我禮拜天搞丟了錢包 裡面有新台幣2萬元 忍不住就懊惱起來(一部分歸功於老婆大人一直在旁邊「精神講話」) ...
很多參與過「愛笑俱樂部」的成年人(包括青少年)向我反應 :覺得我們的「笑」是「裝的」「假的」「塑膠的」...
參加[愛笑俱樂部]的條件 看似很簡單的動作,人人都會,但是真要能夠體會「笑」的好處,還是只有少數擁有下列...
雖然大家都知道「笑」有很多好處,可是它也被貼上很多「負面的標籤」:「不成熟」「不夠莊重」「笑得像瘋子...
我太太來自一個勤奮節儉善良但是欠缺幽默感的家族。結婚近20年,我講笑話,她都不一定會笑。上週某一天,她...