2010-10-26 10:32:15拜占庭雲雀

情緒的停損點

有人研究過男女買賣股票的盲點不一樣。他說男人的問題是定不出停利點,女人的問題是沒有停損點。
 
停損點就是要認賠了結。萬一虧了,虧到你預設的這個點,你就一定要出場。認賠了結的原因在於不讓自己越賠越多越陷越深到最後賠到一無所有。
 
未曾買過股票的豆媽我每每聽人說起這些股票術語常常是一頭霧水,但是聽久了就覺得有點意思,要有認賠了結的氣魄不容易啊,多少人傾家蕩產不過就是為了"不信林盃不會翻"這樣的一口氣?
 
 
那我想,我們對於煩惱,對於怒氣,對於沮喪,是不是其實也需要一些停損概念呢?
 
 
不同的場域,不同的對象,不同的事件,其實都應該各自區分。若是一直的不死心,持續的放不下,永遠的不甘願,這邊的火燒到那邊,那邊的水淹沒這邊,到底最後有誰贏了嗎?
 
你要讓一段失敗的感情拖累多久你的生活?一年兩年還是十年之後還在哭訴這個人?你要讓一個失敗的經驗拉扯多久你的日子?一個禮拜還是一個學期?一件事情你要讓自己頹廢多久才會爽快,自己要不要設個點?
 
時間上,場域上,其實都有必要做隔間的啊。 
 
我也許還不能說完全的做到,但是至少我很努力在提醒自己。在學校受的氣,我會在開車回家的路上消化完畢。也就是說,那是我停損點。我可以接受自己因為某些壓力或憤怒而在學校整天心情不好,但是不要它波及我家。
 
學生沒禮貌不是同事的錯,小孩不乖不是老公的錯,身體不舒服不是學生的錯。可以生氣可以發火可以煩躁但是應該停在哪裡自己心裡其實有譜。我見識過工作一忙累就會覺得全世界都對不起他的人,每每在這個時刻我就慶幸我爸跟我老公不是這種人。我爸不用講,窮教員養了一個用學音樂來燒鈔票的女兒,但我這輩子連一句"妳的學費是我一半的薪水"或是"妳要認真念書才對得起我"都沒聽過。他頂了我一片坦然安全的天空。老公呢,我認識他十幾年,他也從來沒有因為工作沉重而跟我發過脾氣,即使他還在外科受苦受難的那幾年,或是我請育嬰假給他包養的那兩年。因此我也很盡量不跟小孩抱怨我工作的煩事。我覺得他們目前沒有謀生能力不是故意要靠我吃飯,我養他們是天經地義的事,親子的空間我盡量弄到空氣品質良好。
 
我煩惱我的小孩功課太爛個性太散行為太欠扁,煩惱我老是睡神附身整天渾渾噩噩神智不清胃痛頭痛搞不清問題在哪裡,但是那只是我人生的一部份。當我罵啊氣啊上噗浪去跟好友哀號啊爆炸一場之後會歸類收好,我不要讓我的煩惱完全的扯爛我的人生。
 
我有設停損點。
 
所以你不會看到我永遠煩煩惱惱憂憂愁愁哀哀怨怨。我就算被欺負了擤完鼻涕擦乾眼淚之後就會迅速的轉身積極開朗的去紮草人來扎針。
 
因為別人沒必要為不是他們的錯的事情付出代價,而我也沒想要一個灰暗煩亂潮濕淹水的人生。
 
 
 
 
棉花糖 2010-11-01 16:48:52

此篇文章太優了~借我引用一下,有標上作者和此部落格網址喔 感恩

火柴 2010-10-27 17:07:28

你看看..你看看..才說你生氣用的字彙超好笑,如
".....擤完鼻涕擦乾眼淚之後就會迅速的轉身積極開朗的去紮草人來扎針。"
讓我雙肩抖動低頭悶笑(因為此刻我在上班,只能壓抑地低頭悶笑,不能笑出聲啦)
不過,這篇寫的真好,和耶穌說.."不可含怒而睡.."有異曲同工之妙

拜占庭雲雀 2010-10-27 16:42:07

fianse:

Susan小姐也是個堅強的陪著心愛的另一半一路走來的人。他們夫婦讓我見識到情感與意志的奇蹟。如果沒有她的陪伴她老公不會是現在的樣子,如果不是她老公的堅強努力樂觀積極,她也不會是現在的樣子。

不要小看愛的力量。