少林武僧揭發_套路迷思
誠如上影片..所言..
必須把套路拆開..一式一式反覆單獨練習..才有用..!!
換句話說..就是練「散式」..才真有用!!
據說.. 李運(本名:嚴鏡海)當時在寫這本書時.. 已病危將不久人世了.. 生前唯一的心願就是完成此書. .無奈身體狀況實在不行了... 所以此書其實大部份 是由李小龍在幕後代為捉刀.. 幫他完成的..!
【編按】
根據長期觀察比較.. 欲達最終同一學練成效..
學練"套路"的方式..至少要比"散式"多5倍時間..
事實上..當今世界各國..凡以實戰為第一追求目標的武術..
甚至脫出自詠春拳的…李小龍所創截拳道..
早就指出套路練習的迷思..
而揚棄套路練習了!!
與其說詠春拳3套拳重要..倒不如誠實認清..實際上…
反覆編排構成3套路...之近20多個詠春全部散式動作..
才重要..!!
3套路拳所真正要練的…說穿了..
只是那近20多個詠春全部散式動作..罷了!!!
套路存在的真正意義…真正內行人都知..
其實只是為防代代相傳時不會遺失動作..
今天..就算那些強調學習套路者..真要練習實戰時….
還不是要再把套路一式一式拆解出來....
"一個散式".."一個散式"的練習..!!
而那些套路.. 說穿了..
全只是...那近20多個詠春散式動作..所反覆構成罷了!!!
尤其詠春拳的3套拳路…跟它派非常不同..
幾乎全是像體操的原地動作..
而無走位身法(除非是116式木人樁法)..!!
根本沒有所謂鍛練身體連續性..協調性的功用..!!
因為小念頭、尋橋、標指..三個套路...
裡面的動作根本並不流暢連續..而是一動一動的散式所拼湊!
有心者..可自詳加比對所謂3套拳路的完整影片..
若真要學以致用..即使學完套路後..
還須再回到原點...
再把套路內容一一拆解成"散式"..一一單獨練習..
那麼..何不直接習練構成3套拳全部內容...
詠春實際所僅有的20多個散式動作!?
而這種科學化訓練思惟與實踐..
就是當今世界各國各派現代武術的訓練方式..
也包括李小龍脫胎自詠春拳而出的截拳道!
而傳統上..直接先練散式入門的..也有前例..
如..佛山張保詠春拳、廣州岑能詠春拳、米機王詠春拳!
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根據 葉問詠春嫡係傳人+科學儀器解析+李小龍JKD七大冊遺卷
詠春拳 【拳經 】
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【詠春拳經】
化橋覓對手
有師更須求
無師無對手
鏡與 樁 中求
來人ㄚ..快用漁船..載甄子丹去釣魚台..登島ㄚ )))
釣魚台是我們的!!
中華民國萬歲!! 萬歲!! 萬萬歲!!!
因為木人樁不只培養(((假想敵意識)))...
更是校正規範養成出詠春拳..正確手、腳動作/移步的(((定型器)))..
但木人樁規格要求..如:樁手腿夾角/比例位置/底座要求/樁身鬆動幅度.
.皆必須嚴守古法規範要求!!所謂規尺不正..何以畫方圓?!
是否木製非重點!!規格法度才關鍵!!!
至於"原本派截拳道"..全部動作則只有10多個!也皆可用以打木人樁!!
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