【2008/12/09 元氣周報／記者薛荷玉／報導】

很多人都不相信環保署長沈世宏明年就可慶祝六十大壽了，皮膚細緻無紋，嘴唇上總像搽了唇蜜似地紅潤，還有一頭烏黑的「秀髮」，從來沒染過，連一根白髮都沒有。

古早方 洗出一頭烏髮

沈世宏倒不藏私，常常向同事大力推銷他的「護髮秘方」，只是真正敢跟著試的人卻不多，因為他的秘方就是─水晶肥皂。從小到大，他都是用洗衣皂從頭洗到腳。

沈世宏的太太，中央大學化工系教授陳吟足，曾想過許多辦法，要沈世宏不要再拿家裡洗襪子的水晶肥皂來洗頭洗澡，改用香皂，「我騙他說，這種產品已經停產了。」但因沈世宏太常把水晶肥皂的好處掛在嘴邊，感嘆停產太可惜，三不五時，就有朋友在賣場「發現」水晶肥皂，買來送給他，沈世宏也樂得繼續用下去。

愛嘗鮮 健康食品通包

問到化工博士陳吟足，水晶肥皂到底有什麼特別？陳吟足也說不上來，「大概就是洗得很乾淨吧？」

除了多年不變的「舊愛」水晶肥皂，雙子座的沈世宏好奇心十足，也從不缺嘗試健康食品的興趣與勇氣。十幾年前，他「迷」上大豆卵磷脂，逢人就推薦，當時環保署的同事，就連媒體記者全都跟著吃。但沒過兩年，沈世宏又改「迷」褪黑激素。

睡得好 再煩也未失眠

因此，沈世宏保養得好，恐怕跟健康食品沒有太大關係，「可能主要是因為我不菸不酒，不吃零食，每天準時12點前睡覺吧。」

沈世宏常被部屬稱為「7-11」，一早5點半就起床，晚上在辦公室開會、看公文，常拖到很晚，才從台北搭高鐵返回桃園的家。但他很少露出疲態，主因在睡得好，沾枕就能睡，不管遇到再大的事，也不曾失眠。

愛動腦 就是不會動氣

人稱「點子王」的沈世宏，腦袋裡轉的東西總是特別快，常讓部屬跟不上。不僅想得快，沈世宏思考也十分縝密，一個人可以修整套的水汙法。很多人怕耗費腦力易老，但沈世宏反認為人要動腦才能防老，重要的是，要動腦、不要動情緒，常保心情愉快。

平日工作忙，沈世宏很少有時間運動，但周末總會和太太，帶著家裡兩隻土狗阿花、阿寶，花半天時間，到通往後慈湖的百吉林蔭步道走一走。

文章來源 : http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=211&f_SUB_ID=3373&f_ART_ID=164837

小提醒：三總皮膚科主任趙昭明表示，水晶肥皂等被定位為洗衣專用皂，比起洗澡用香皂，洗淨力較強。用水晶肥皂洗澡，有些人可能會因過度刺激，使皮膚油脂喪失，造成皮膚乾躁，甚至搔癢。用水晶皂洗身體，未必適合所有人。