為了腸胃保健又愛美，你是否跟我一樣又吃乳酸菌又另外吃膠原蛋白粉或喝膠原蛋白飲?  我的經驗是:不是忘了吃乳酸菌就是忘了吃(喝)膠原蛋白粉(飲)。現在這個問題有解決的方法了，一包的魔術食品-「奈’s殺菌型乳酸菌粉-膠原蛋白」就可以同時搞定乳酸菌和膠原蛋白，真的很方便，可以說是”一兼二顧，摸蛤兼洗褲”。

實在很好奇為何稱之為”奈’s菌”?  原來乳酸菌容易凝結，凝結的話就會降低吸收力，所以”奈’s菌”是有日本專利的抗凝集處理製造技術(小克數高菌數)使乳酸菌的粒子變小、分散均勻， 而使人體能夠很容易吸收。

每包的「奈’s菌乳酸菌粉-膠原蛋白」是2.5公克，包裝大小是11cm長x3cm寬, 扁扁的, 輕巧包設計隨身容易攜帶。 每包含1500億個殺菌型乳酸菌和5000mg膠原蛋白。

市面上所販售的乳酸菌粉包在包裝上會刻意剪個刀線，讓消費者在食用時方便撕開，但可能會因為撕的力道不對而卡在中間，最後還得借用剪刀才行。「奈’s菌乳酸菌粉-膠原蛋白」 另一個讓我覺得很特別的地方是它並沒有刀線但非常好撕開，特殊的鋁袋材質，只要在左邊的壓線區的任何位置輕輕的就可以撕得很乾淨，完全不需再借用剪刀。

菌粉是白色微細粉末狀，近聞的話可以聞到像是優格的味道(這次試吃的即是優格口味)，雖然裡面含有膠原蛋白，卻是一點腥臭味也沒有。

食用的方法是每日早餐前，空腹食用一包，晚上睡前，空腹食用二包。  將粉末直接倒入口中，，配水食用。 

一向我的腸胃就不好，吃了同樣的食物，別人沒事，我卻拉肚子。 時常覺得肚子脹脹的，常常排氣而且味道不好聞。 排便的情況也不正常，一會狂拉肚子、一會便秘、一會又正常排便。去年同事的父親因為大腸癌過世讓我深覺應該要正視腸胃健康和正常排便才行。

這次試吃的「奈’s菌乳酸菌粉-膠原蛋白」共有18包，剛好是6天的份量。 收到的時候是下午了，所以當天晚上睡前就開始乖乖的吃了兩包，印象中還蠻深刻的在當晚吃了兩包後，過不了很久就覺得腸胃變舒服了。因為前一天才拉肚子，所以隔天我不太敢再亂吃東西但仍感覺肚子脹脹的不舒服，所以當晚吃了魔術食品「奈’s菌乳酸菌粉-膠原蛋白」後感覺緊縮的腸胃好像舒緩了一樣。

在這試吃的6天中並沒有特別讓我的排便變成規律的每天一次(這可能也跟我平常的運動量不足又吃得少和攝食的膳食纖維少有關，可見光靠乳酸菌保健也是不行的，還要加上充足的運動和水分以及足夠的膳食纖維飲食才行喔!)，但都沒有再有拉肚子和便秘的狀況，有時1天、有時2天排便一次，但即便是2天排便一次，也不是便秘的狀況。 另外就是排氣的頻率有變少，也比較沒有味道。

小朋友的baby肌又Q又彈，真讓大人羨慕，原因是小朋友的皮膚充滿了膠原蛋白。膠原蛋白的作用就像是彈簧床的彈簧一樣，彈簧垮掉了就撐不起彈簧床，同樣的膠原蛋白的流失也會造就鬆垮的臉，因此補充膠原蛋白真的很重要。很多人會選擇從雞爪或豬腳來補充膠原蛋白，但其實這樣所能攝取到的膠原蛋白其實很有限，而且還會造成發胖或膽固醇過高的問題，因此我還蠻推薦從膠原蛋白保健食品來補充膠原蛋白，也因此我也是膠原蛋白保健食品的長期愛好者。

選擇膠原蛋白保健食品的時候要特別注意膠原蛋白的來源(是雞、是魚或是其它動物來源)、產地、有無化學添加物和重金屬，因此在我知道「奈’s菌乳酸菌粉-膠原蛋白」的膠原蛋白原料來自日本，萃取自膠原蛋白純度較高的魚鱗、沒有人工香料和人工甜味劑並且通過SGS檢驗不含六大塑化劑，就覺得是可以安心、放心食用的。