最近這週都懶懶散散的，不知怎麼地特別愛睏……

今天早上撘公車的時候也是，一上公車就睡覺。一路上都沒有睜開眼睛確認自己的所在位置，直到距離學校四站左右時才強迫自己睜開眼睛……

到了辦公室後，也是趴在桌上小睡了半小時才肯起來動作。
今天真是一個愛睏的好日子啊！

現在想想，最近晚上的睡眠品質不大好，常會睡到半夜兩三點的時候驚醒，也不是被夢境驚醒，就是習慣性的會「短暫性恢復意識」、恢復後不到半分鐘，疲憊的身體會讓我很快再入睡。

這樣的狀況一晚會出現個兩三次、而這週幾乎每天都這樣。

被中斷的睡眠，其實很累很累。每天早上起床後都沒有「睡眠飽足感」，總覺得一大早又要拖著疲憊的身軀去上班、上課。

我還挺討厭這樣的狀況的，我寧願累到癱在床上呼呼大睡，也不要輾轉難眠忽睡忽醒……

而且啊，最近發現自己開始很貪吃、嘴饞的緊。
吃的量不多，但是就是一直想要吃些小零食或是小點心……
非常像小孩子……………………………………………………

(下班後去買包乖乖好了，好久沒吃了。^^ ←嘴饞中...)