極悶的一個下午，陰陰的天，要下不下的雨，辦公室裡沒什麼人…
怎麼也睡不飽的覺，為了一點不重要的事而吵的架…
遠距離的戀愛，彼此的不信任，
朋友的關心，溫暖卻距離好遠！
心情就像抓不住空氣一樣，總是不由得自己掌控！
一個不開心，就像缺了氧的空間，讓人坐立不安！
盼望一個無心情的晚上，狂歡，放縱自己就像年青時一樣！
沒有昨天和明天，其實應該活得比較輕鬆！
不怪任何人，真的，因為世界既然繼續轉動，誤會和挫折就像快樂和平靜一樣都會隨時來訪。
只是怪自己，怎麼這麼的不能掌控自己？
活的愈老，愈是不懂得處理自己的垃圾，愈是把不該看重的看的極重，把該重視的放在一邊？
以前老是教別人如何快樂，而今自己卻不相信快樂可以自己創造？
原來，自己才是最不懂自己的人…
永遠的在別人的眼中看到自己，自己的眼裡卻反射不出任何光茫！

朋友說，去看本書，叫為自己出征！
我懂呀，怎麼會不懂呢？
問題是，自己在哪裡？要什麼？是什麼？如何不藉著別人肯定而快樂，因別人否定而失落？
如果找不到自己，又要怎麼為自己出征？