2024-09-06 14:16:36Kitty

《我可能錯了》:一個森林僧人的人生領悟

這本是超級熱門書,圖書館預約的排隊人數逾千,輪到我時難免會帶有一點小期待,雖然事前我甚至沒有看過此書的簡介。

翻開書,原來是一個瑞典經濟學家突然決定到泰國當森林僧人的故事。某程度上,這大概算是一本自傳吧。由作者決定當上僧人開始說起,再講述他在當僧人期間的遭遇和心路歷程,當然會有一些對人生的領悟。

看了半本,覺得書是好看的,但並沒有預奇那麼神。大部分時間都是在描寫作者當僧人期間遇到的種種,我其實有點期待看到更多人生哲理,雖然他的經歷確實很引人入勝,畢竟我們對僧人的生活所知甚少,然而,怎麼總是覺得一切都點到即止,不夠深入呢?

然後,書到後半,陸續出現一些轉折(就算是僧人的人生也會有轉折),事情開始超出預期。正如我一開始所說,我並沒有很認真的看過此書的介紹(也幸好如此),所以當我看到作者後來的遭遇時才會如此驚訝。人生啊,果然說不定。每一天也是新的一天,新的一天會發生什麼事真是捉摸不到。

我在此當然也不打算透露作者遇到什麼事,只能說此書後勁凌厲,越看越好看,而到最後確實能撼動人生。

「我可能錯了」是作者一名導師在講座中傳授的魔法箴言,每當衝突開始醞釀,關係演變到快破裂時,真誠而篤定地重複這句話三次,擔憂就會雲消霧散。

書中其實一直強調不要太過相信自己的念頭,所以這句「我可能錯了」就更加強這個概念,有時候我們的念頭會不斷恐嚇自己,說自己不行,說自己無法做到,這時候就不該相信自己,有時候我們會過分自信,否定別人的一切想法,這時候也不該相信自己的念頭,每次卡住的時候都可以想一想,「我可能錯了」,然後深呼吸,重新調整,因為「正確從來不是重點」,而「不預期生活按照自己認定或感覺該有的方式發展,這是一種智慧」。

書中當然有許多讓反思的金句,其中我最喜歡的一句是「我們始終是彼此的過客」。

Sad, but true.

既然只是過客,實在不應該在別人身上強求太多,不強求擁有,不強求別人配合自己。因為只是過客,我們更應該善待他人,總有一天,他們會離開我們的生命,不想留有遺憾,就要更大大力地愛。愛每一個人,愛每一刻的相聚。

以下跟大家分享一些我喜歡的摘句,願天下人都能以更平靜的心態面對世上的一切。

— 比起從前,現在所剩的生命更少了,我不能再等待世界的認可,只能勇往直前。

— 我很久以前就再也不相信別人可以或應該讓我永遠快樂和完滿。

— 很多人因為覺得自己有缺陷和不足,就不願對自己慈悲。他們會認為自己不值得受到這種情感關懷。

— 沒有什麼會持久。一切都是無常的。這是壞消息,但也是個好消息。

— 知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛。

— 所有念頭中,最傷人的就是──我應該有所不同。我應該更聰明、更勤奮、更富有、更有才華、更苗條、更成熟才對。你可以永無止境地卡在這些念頭裡。

— 我們人類經歷的大多數心理痛苦,都是自願與自己造成的。

— 更美好的幸福形式,其特質在於「無」,而不是「有」。

— 誰需要一個肩膀來哭泣,就有其他人的肩膀可以依靠。

— 我一生中擔心的大部分事情,從來都沒發生過。至於大多數確實發生的事,我永遠都無法預料。

— 我們發出的東西,最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。

— 每個人的人生都包含無窮盡的不確定性。人生當中只有一件事可以確定,那就是:人生總有一天會結束。

— 你不會總是得到自己想要的,但你會一直擁有自己需要的。

— 對待他人和生命本身的方式只有一種:溫柔呵護。

— 我們始終是彼此的過客

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書名:《我可能錯了》

作者: 比約恩.納提科.林德布勞 、卡洛琳.班克勒、納維德.莫迪里

出版:先覺出版

日期:2023/02/01