多喝水多休息
早日康復

我記得有一種複方甘草藥水(黑色的)
一次10cc / 喝起來甘甘的...很止咳
有被開過這種嗎??
要不要試試

醫生當然要看，該怎麼醫就怎麼醫。但靜坐可以輔助自己健體康復的快一些，完全沒有副作用，不拮抗藥性，不花錢費力。我自己親身感受到好處，所以真誠推薦嘗試。

沒有關係，也許有天醫生建議靜坐，人們比較會接受。例如前兩天我的家醫因我不想加重降血壓藥劑量，她就建議我每天靜坐。

祝早日恢復健康，工作不要太勞累，保持足夠的睡眠很重要！

不知道你會不會相信靜坐？ 對我的咳嗽有效，希望對你能有幫助。

以前我常得「上呼吸道感染」(醫生的診斷)，可能那時工作太過勞累，每到週末就患病，咳嗽發燒，只好臥床休息。上班日硬撐著工作，病假是算小時的，只請一兩小時去看醫生，回來立刻工作。

2006年之前，就算看醫生、吃藥，每次咳咳都至少咳上一個多月。2006年學到靜坐，那一年春天一樣咳很久，但後來大多一個星期左右就漸漸好了。 再遇到「上呼吸道感染」，我就加強靜坐，有時一天坐兩、三、四次。

當年學靜坐是我太太要治腰痛，理論上對諸病皆有幫助。

請參考我新聞台置首的「靜坐方法」，不用盤腿，簡單易行。如有興趣，可點我那邊「文章分類」中的『整體療法』，裡面有多篇相關文章，歡迎參考。