2013-12-16 11:26:54胖胖嘉

(轉載)老中醫順口溜

紅薯食來好處多,香菇賽過抗癌藥;

白菜通便排毒素,瓜豆消腫又利尿;

番茄補血有潤膚,芹菜降壓抗衰老;

苦瓜清心又明目,黃瓜減肥清熱好;

玉米抑制膽固醇,山楂降壓抗衰老;

花生降脂治貧血,健腦烏髮吃核桃;

芝麻潤膚又烏黑,蜂蜜益壽又潤燥;

依據情況選食療,多樣進食營養好。

我要回應(本篇僅限會員/好友回應,請先登入)