2013-12-16 11:05:38胖胖嘉

(轉載)你知道你缺啥維生素嗎

1眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素;

2口臭:缺維生素B6、鋅;

3牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵;

4唇乾燥、脫皮:缺維生素AB2

5貧血、手腳發涼:缺維生素B6、鐵葉酸;

6易疲勞、精力差:缺維生素B1B2B6

7脫髮多、頭皮屑多:缺維生素AB6、鋅、鈣。

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