2013-05-20 19:12:18胖胖嘉

(轉載)30項生活常識

1)洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脫髮。

 

2)用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。

 

3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇打,刷三次後牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落。

 

4)每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭。

 

5)用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬,如此幾次永不牙痛。

 

6)睡覺時口含桔皮一塊,含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。

 

7)每天早晚吃梨一個,慢慢嚥下,保持3-4天,口腔炎症立即好轉。

 

8)用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可治偏頭痛。

 

9)將大蔥白切碎放在小盤內,臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡,連續幾天可治失眠症。

 

10)跌打傷筋後將韭菜搗爛,少對一點小男孩尿,貼在傷處幾小時即可消腫,三日後可以恢復正常。

 

11)每口晚上用一個雞蛋清擦臉,一小時後用清水洗掉,如能經常擦,皮膚越來越嫩。

 

12)橘子帶著“白絲”吃。很多人吃橘子時都會把橘子上的“白絲”剝掉。其實,這裡面含有豐富的黃酮類物質,對身體大有裨益。

 

13)上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養生的最佳時間。

 

14)飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。

 

15)飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。

 

16)每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、關節鬆弛,血液循環加快,幫助你安然入睡。

 

17)飯後45分鐘至60分鐘,以每小時4.8公里的速度散步20分鐘,熱量消耗最大,最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步,效果會更好。

 

18)傍晚鍛煉最為有益。

 

19)仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。

 

20)眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。

 

21)剛剛被蚊子咬完時,塗上肥皂就不會癢了。

 

23)如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了

 

24)吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了

 

25)插花時,在水裡滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天。

 

26)夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

 

27)防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳。

 

28)雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚。

 

29)每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤。

 

30)皮包上有汙漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。

我要回應(本篇僅限會員/好友回應,請先登入)