“優雅是從十七歲開始的，而女人的氣質和品位是需要花費一生中的每分每秒來領悟練就的。”“女人，不是原本生而為女人，而是後天成為女人的。”如果你現在不優雅，後天的修煉將引導你走向優雅，而細節則會替你將優雅慢慢滲入靈魂。

妝容優雅

　　如同談吐、語言、著裝，妝容也可以通過塑造，由面部表現出優雅的氣質。

細節1：整體妝容要薄、透，營造細膩的肌膚質感。請用光澤度高的粉底液塑造清爽透明的自然膚色。

細節2：用接近膚色的黃色和棕色眼影，可以體現成熟優雅。紫色眼影可品出浪漫的優雅。粉色也是不錯的選擇。但要注意不可把眼影畫得太濃。

細節3：眉毛可以修飾成長拱型，以給人優雅的印象。

細節4：用亮色系在顴骨周圍打出長而寬的形狀可以讓人彰顯優雅氣質。其次，咖啡色眼影也是不錯的選擇。

細節5：自然雅致、豐潤的自然唇色和淡淡的玫紅、紫紅或濃烈的緋紅都可予人優雅的高貴感覺。

秀髮優雅

　　自信、風姿綽約的女人，其髮型也是優雅的。

細節1：滋養秀髮，擁有優異的發質。

細節2：隔天洗一次發，不要給優雅添堵。

細節3：選擇慵懶的秀髮捲曲度自然垂落，在略顯隨意的動感中表露女人的優雅外在。

細節4：做點同色系挑染，在內斂中釋放一點張揚，讓優雅散發絲絲浪漫的氣息。

細節5：不加修飾的頭髮，千萬不要出現在眾人面前。

細節6：出門前，請重新上定型發品。

指尖優雅

　　你今天塗了嗎？指尖優雅是提升魅力的重要環節。

細節1：要想指尖漂亮，先要學會用護手霜呵護玉手。

細節2：注意清潔指甲。再優雅的女人，指甲留垢，也無魅力可言。

細節3：一周按一定的形狀修剪一次指甲。但切記，指甲禿禿也與優雅無緣。

細節4：淡粉色或無色指甲油適合打造優雅女人。

細節5：指甲花如有脫落，第一時間用洗甲水清除，以免破壞整體形象。

著裝優雅

　　優雅的著裝風格，彰顯著成功女性的生活品位。

細節1：無論是職業裝或休閒裝抑或禮服，款式、線條簡潔，色彩不可繁複，通常全身上下色彩不要超過三種為宜。

細節2：平時的著裝可以在隨意中體現別致和時尚的氣息，如格子、條紋、胸口前的花朵、細細淺淡的蕾絲花邊均可展示精心搭配的優雅細節。

細節3： 強調腰部設計。

細節4：宜多選擇素色服飾，如悅目的粉紅、白色，可以營造出女性的柔和氣質，賦予女性優雅高貴的內涵。

細節5：記住用細高跟鞋搭配裙裝和褲裝。

其他：

談吐優雅

    優雅的語言是通往優雅之路的最內在的優秀稟賦。做優雅的女人，首先要學習優雅地表達思想。

細節1：說一口標準的普通話。

細節2：禮貌問答，善用敬語。

細節3：說話輕柔。不緊不慢的語言是優雅的最外在體現。

舉止優雅

    令人賞心悅目的舉止可以帶給人們視覺的美好享受。

細節1：培養優雅的氣質首先必須學會“安靜”。

細節2：請優雅地邁著步伐款擺曲線，感受背後灼熱眼光吐露的傾慕和嫉妒。

細節3：進餐時，請用優美的動作，將盤中的精緻美食一小塊一小塊地慢慢送入口，練就貴族般的優雅。

細節4：請坐在椅子的1/2 或3/4處，且用專注的眼神、帶微笑的臉面對與你交談的人。

細節5：握手時，請眼神交流，站著握手，掌握分寸。相關：優雅隆冬，二款英式盤發術

優雅直通車

1.吃西餐找優雅的感覺。

2.學茶道培養優雅舉止和審美情趣。

3.練瑜珈，讓身體柔軟、伸展，培訓動作自然優雅。

4.參加個人形象素質必修訓練班。

5.到高檔美容會所，體味優雅的生活方式。

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