右邊小姐

2012-07-24 11:02:40胖胖嘉

(轉載)每天不疲倦的小方法

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１.起床後鍛煉5分鐘

２.養成喝水習慣

３.講究吃早餐

４.十點加餐

５.午後喝咖啡

６.多傾訴多紓解

７.坐有坐相

８.張馳結合

９.站起來接電話

１０.邊沐浴邊唱歌

１１.按時睡覺

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