2014-06-09 23:56:18可維姿

我喜歡不花錢的健身, 因為......

我喜歡不花錢的健身,
因為....................
花錢的健身需傷荷包。
也因.................
目前的狀況不適合吧!


健身一定要花錢嗎?
有不花錢的健身嗎?
免費的健身都有得排隊做了,還要花錢去健身嗎?
這樣的話,是否可能心疼費用而附加健身的效果?


其實,
不花錢的健身還蠻多的。
像~
家裡就有一堆有的沒有的事等著好好排隊免費幫助健身了!
及有的沒有的家事整理,沒做什麼就可以做的好累也好熱!
卻也因此有了運動健身好效果與帶來環境整潔的清爽舒服!


所以~
人的身體即是最好的健身房,
不需要花到任何錢也好方便,
無論在哪及何時皆可使用喔!


(悄悄話) 2014-06-17 23:26:25
(悄悄話) 2014-06-17 17:09:15