2018-01-21 22:54:25kii60ys04m
我跟幸福有個秘密
我跟幸福有個秘密
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底下是 我跟幸福有個秘密 的內容簡介
生命在於運動！運動鍛煉是積極的休息。
快樂是積極地肯定自我，是緊緊地抓住現在。
生活習慣伴隨而來的疾病，我們可由生活習慣著手來預防。
與其盲目地追求生活的享受，不如細細體味一下眼前的生活。
善於理解幽默的人，容易喜歡別人；善於表達幽默的人，容易被他人喜歡。
要想成功，只需記住這幾句話就行了－－知道你在做什麼，愛你做的事，相信你做的事。
快樂才是讓你永遠散發迷人魅力的保證。
要在你感到疲勞之前先休息，讓你每天清醒的時間增加一小時。
我們要學會感恩和知足，只有這樣我們的生活才會真正快樂起來。
學會從工作中獲得樂趣，即在苦中亦能尋樂，那將是你人生成功的祕訣。
睡眠是「向死亡支付的利息」，人們越準時、越充分地去支付這一利息，資本被索回的時間也就越晚。
作者： 徐克強
新功能介紹- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/14
- 語言：繁體中文
商品網址: 我跟幸福有個秘密
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▲孩子愛咬指甲是壓力大的警訊。(圖／取自everystockphoto)
文／陳芃澄
別再說孩子都沒煩惱！日本育兒網站パピマミ指出，小朋友愛咬指甲是壓力大的警訊，或者是渴望被愛，爸媽看到別急著責備，先抱抱他們給予安全感，再觀察哪邊有異樣。
這樣的孩子敏感、易緊張，情緒尚未成熟找不到宣洩出口，若父母較具有威嚴性、愛干涉，他們其實不敢開口傾訴，咬指甲就成了紓壓管道。這跟家庭因素有關，而先前提到成年了父母還是愛干涉，部分成人也有這樣的習慣，可能是沿襲小時候的習慣，最明顯的是個性急躁、情緒起伏大、壓力??等等，事情如果沒有照自己預期的方向進行、無法控制自身情感，都會出現咬指甲的行為，另外，放牛吃草也會讓小朋友得不到溫暖，為了彌補心裡缺口就咬指甲撫平情緒。
無意識地想咬就咬連本人都不自知，此時斥責只會傷到自尊心，爸媽只要溫柔地握著他們的手就能停止這個舉動，但因為不是一朝一夕就能解決的問題，必須要耐心找出問題根源。回想看看是否平常疏於關懷？下班回家抱抱孩子說句：爸爸媽媽最愛你了！陪伴成長是一帖溫和的處方籤，今天開始就挪出一點時間，製造親子之間的回憶吧！
或者貼上卡通造型的OK蹦、塗上淡淡香味的護手霜、吃糖果跟口香糖轉移注意力，都是可行的方法，但過量會蛀牙，若以上方法都無法解決的話，務必尋求專業，了解背後原因為何，以免成年後出現相同情況。
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