注意 :

           本篇純為流水帳紀錄 .... 內容怨念很深....請訪客自行斟酌閱讀

若有造成不適 , 僅此致歉 !!!!

嗯.....我該逢低買進嗎？！ (噗 )

我的紀錄：
從 06/15 開始，keyboard321 已填 15 天，減重 5.4 公斤了，離目標體重還有 2.2 公斤的距離

 

6/30 星期六  今天的早餐是久違了的鮪魚蛋餅

一定有人覺得很奇怪吧

明明前兩天我還信誓旦旦的說    要吃大碗的大腸麵線

一幅已經

以滿足口腹之慾為己任    置個人減重於度外   的豪氣

怎麼沒兩天就 「孬」 了 ?!

唉 .... 我也不想呀 .....

話說一早不到八點我就風塵僕僕的騎著我的歐多拜

趕到賣大腸麵線的巷子口 !!!!

但是沒有看到停滿路邊的機車   沒有看到排隊的人潮

只看到門口貼了一張「本日休息一天 」的紙條 .....

我還能說甚麼呢 ?!  只能說一切這都是命呀 )))))))))))))))

中午吃的是菜市場賣的涼麵 .....

不是因為它特別好吃    也不是因為它特別便宜 ~

更不是因為老板娘是個正妹人妻 !!!!

看到我這個帥哥會買一送一

而單純只因為是....

它．方．便 !!!!

小塔另外還買了一包綠豆回來

打算要煮綠豆湯 ~~~ 然後還說吃綠豆湯可以減重 !!!!!

但我總覺得哪裡怪怪的 ?! 



晚餐則是繼續消化還沒有吃完的粽子 ....

另外發現     我的食量好像真的變小了 !!!

一顆粽子竟然吃半天

依我以前的戰鬥力 .... 只要一分鐘大概連粽葉都舔乾淨了

我變了

真的 !!!! ( 遠望)

今天是比賽的第十五天   剛好是一半

其實今天吃的並沒有特別多 ....

但量體重的時候   　竟然反彈了0.3 kg 回來 !!!! ( 震驚）

真是跨丟鬼　～～～ -.-"

我在猜想

可能和我一肚子大便脫不了關係 .....

不過想一想　這樣也好啦　！！！

體重一直這樣降下去　　好像才是不正常吧.....

利用一兩天調整一下　也讓身體得到適當的休息　～

對之後的進度應該會比較有幫助　.....

畢竟對我而言

這是一場長期抗戰....

不是一兩個禮拜　也不單只是這一個月比賽的事　～～　

今天就不點歌了

就當是悼念我那消失的 0.3 kg 吧 .... 阿門 ~~~~