2015年大豐社福館第二期太極經絡/太極氣引研習課程招生開始
現場報名時間:2014年7月11日-7月18日.
**課程名稱:太極氣引/太極經絡
電話: 02-2218-5001
主辦單位:新店社福館, 新店區民族路110號
自行報名,請親自到大豐社福館:新店區民族路110號。請帶身分證正本.
新的一期,課程時間為十四週一期,每次四大段落的二小時課程(以社福館公佈內容為準),主要教授內容依據學員的需求改分成四大段落,可以在十四週內有明顯的差異,
效果請詳參部落格. http://mypaper.pchome.com.tw/kenny0711
一、丹田呼吸的練習、複習及調整。30分鐘
二、十四條經絡的拉筋練習、複習及調整。30分鐘
三、氣脈串聯的基本功的複習、練習、日常生活應用。30分鐘
四、利用身體的氣感推動老架一路及八段錦練習(套路部分、延續上期每週一式),並說明養身的用途。30分鐘
*參考書籍 -丹田呼吸:練習丹田呼吸法調整心肺功能. 參考書籍:丹田呼吸健康法,ISBN:978-986-167-6135 書店價格:$360,建議博客來網路書局。
*真原醫,ISBN:978-986-675-9703 書店價格:$350,建議博客來網路書局
提醒大家在上課前可以作的準備 -購買丹田呼吸健康法:上課的呼吸方法係以本書的丹田完全呼吸法為基礎.
-參閱我的部落格,閱讀有關練功養生的文章.
-請發個mail給我註明是上課的學員,方便我將上課講義給您.
研習費用:每人新台幣1400元。
注意事項:
(1)本班十四週。
(2)正式開課後,學員應準時前往指定地點研習。
(3)研習期間逢國定假日或特殊狀況,經通知一律停止上課再延後補課,另如需調整上課時間則由老師與學生共同決定,不得額外補課。
(4)為免影響課堂秩序,謝絕旁聽、試聽,且不得跨班、轉班上課。
(5)原則上報名人數達16人以上者,始予開班。