新北市太極經絡養生協會

拉開脊椎的基本功

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理論可以說得頭頭是道...

還是要基本功來實踐的...

要把下背拉直是需要下很大的苦功的...

背拉不直,督脈是不可能通的.

早上吃完早餐猶豫要去阿嬤家？還是出去買禦寒衣物？結果想說，明天冬至可能會去阿嬤家了今天就先去上市場買東西！因為太早出

從姻緣而起心動從外境而起心悸自性本該清靜無奈卻起波瀾靜觀其變心動則身動

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道別的鐘聲在耳邊響起歸因於他的期望我開口欲走還留卻揮了揮手解開綑綁之鎖前往遠方的試誘之國 *************

看了看照片庫存，耍廢生活系列估計要寫到五六篇去了... 等哪天，有那個感覺來了，我可能繼續接寫上班心得吧ＸＤＤ某次，煮了鍋香