新北市太極經絡養生協會

氣脈鬆身-一鬆全鬆

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練習了兩年，林媽媽體悟到就是全身放松，以丹田為中心，以經絡為軸,用呼吸來引動氣脈，這道理一通，筋脈就會慢慢鬆開。
原先我以為還要個一個月膀胱經才會鬆開...

沒想到,才一星期她竟然就可以以坐姿前彎的方式碰到腳底了.

跟上周比至少差了20公分(她也非常驚訝!)...還真的是,用氣脈鬆身: 一鬆全鬆!

https://www.msn.com/zh-tw/health/other/%E4%BD%8E%E9%86%A3%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%8F%9C%E5%96%AE%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%90%83-%E9

https://tw.yahoo.com/home/%E5%9F%BA%E6%B3%B0%E5%A4%A7%E7%9B%B4%E6%96%BD%E5%B7%A5%E9%87%80%E9%84%B0%E5%AE%85%E4%B8%8B%E9%99%B

https://tw.yahoo.com/home/%E6%83%85%E4%BE%B6%E5%87%8C%E6%99%A82%E9%BB%9E%E5%A4%9A%E5%88%B0%E6%A9%9F%E5%A0%B4-%E7%94%B7%E5%8F

生活隨筆青春太吵，初老有些晦暗淚水天然河道的魚尾紋承接數不清的風聲雨驟幾許老人斑是歲月的逗點依然明媚地點出世間的動盪