20130318可以練功,就不要長期使用浣腸!

我練功的方式對於長期便秘者,有非常快的效果.
前提是每天都要練習50分鐘跟改善飲食習慣.假如不願意改變...依賴浣腸的害處如下:

一,如果長期使用的壞處?

回答:會破壞直腸的腸黏液,肛門會變得很乾燥。

如此一來,會造成糞便積存在直腸時越來越乾燥,因為糞便的形成是

一點一點慢慢地積存在直腸裏,當直腸糞便變得越來越乾燥的時候,

就會想藉著浣腸來通便,有時候劑量還得加倍才能通得了宿便。

※二,會有什麼副作用??
 
回答:長期使用之下導致直腸黏液被破壞掉,相對會增加罹患直腸癌的機率。

再來讓直腸與肛門括約肌,慢慢的消失排便的功能性,漸漸產生惰性之後,

變成需要藉外力來通便,可想而知浣腸是外力的通便藥品之一啊!

有時候劑量使用上會逐漸增加矣。

正確的方式除了應該是讓醫生診斷之後,開立一些通便藥品來治療便秘之外。

自己的工作壓力也要想辦法去舒緩放鬆,並且在生活飲食方面,多吃一些

含有高纖維質的疏菜水果,可以促進正常排便功能。

市售浣腸球將加註警語


國泰醫院大腸直腸外科主治醫師張世昌說,曾接獲一名四十歲女性認為每天都應排便,所以天天用浣腸球排便,一用就是兩年,時間一久連便意都沒有,有一天連用三次都無法排便,她才去就醫。浣腸球屬外來刺激,雖可以暫緩便秘,但非解決便秘之道,不建議常用。

目前浣腸球的適應症是「慢性便秘」、「習慣性便秘」,衛生署決定修正為「緩解便秘」,以免民眾誤以為可長期使用。藥政處副處長劉麗玲說,浣腸球是藥物,應在醫師、藥師、藥劑生指示下使用,若發現血便與腹瀉不止,應立即停藥;使用時一天至多兩劑,使用一周無效,就應就醫。
草案公告後,若外界無意見,新的警語最快十月公告實施,藥廠須在一年半內更改外包裝與仿單(產品說明書)。 

浣腸球加註警語規定表

◎適應症:緩解便秘
◎上路時程:今年十月中公告、公告後一年半內使用說明書應更改完畢
◎加列警語
˙會造成直腸刺激感、腹部不適
˙除非有醫師指示,三歲以下嬰幼兒不得使用
˙腹瀉不止等不適應停藥諮詢尋醫師、藥師
˙不自行併用瀉藥
˙曾對浣腸球過敏者不得使用
˙胃腸道阻塞、腹痛、嘔吐、噁心者禁用
˙發生血便,或使用一周後無效,應立即停藥就醫
資料來源:衛生署藥政處、國泰醫院大腸直腸外科主治醫師張世昌