2009-06-05 15:35:25新北市太極經絡養生協會
運氣景圖
第一次看到這圖覺得陳鑫畫這圖很玄。
現在有練到,人的氣脈走法確是如此。
而且每式就是一個周天,沒練到就是空拳。
打拳就是用氣打的,只要覺得手臂帶有力氣就要放鬆。否則氣遇力則阻。
故以有形之拳,練無形之氣,實終身不盡之學。
日前在練習時,兩傳老師輕按我的丹田,提示我必須先把神放鬆,丹田才可以沉的下。的確,我的意念都在手臂用力,當然體會不出掌上肌肉筋膜及身上勁道放到對方身上反饋的感覺。
後來,回家後利用豆豆練習,才明白兩傳老師教導的心法:明白文字學習只是讓學者知道有這麼回事,必須透過實際體驗後慢慢入門,但是同時必須能慢慢培養出清明的認知及不懈怠的踐履,才可以慢慢的超越文字、技法、外形的束縛,在心神專一的認知中,體認出事物最真實的道理。一旦有所體會,自然就可以體會到莊子養生主篇的精髓,不是解牛而是萬物的道理。
這時我才明白,原來過去人生的練習都是按著書、老師的指導、妄求名利的練習,說穿都是技法。技法是無法與人生結合融會貫通的,只有練習放鬆自己的內在改變神明才會慢慢慢有自己的心法。
想通了這個終身不盡之學,真的很高興。
我要好好的開始重新練習!