發胖的日子向第二週年邁進，心理總有一個聲音在詢問自己『妳接受現在的身材嗎?』，答案往往是『不!』。跑步跟飲食控制是持續在進行，似乎也沒看到明顯的成果，是失眠問題嗎? 掛號詢求醫師的解答，敘述著失眠的總總困擾，包括懷疑是發胖的幫凶，大夫聽一聽又問一些問題後，我一臉茫然的把門關上，繳了350元掛號費後回家，腦海裡旋繞著大夫那句話『我也失眠得很嚴重，天天吃安眠藥呢!』，他還說：『人啊!要追求智慧而不是一昧追求知識』。


一直很喜歡PPAPER 的 VIEWS 專欄，很欣賞 IVEE (胡至宜)的筆風，每期都期待閱讀這專欄，在第11期裡有寫跟發胖相關的文章，把胖子分門別類，風趣又貼切的形容胖子的三種類型。

胖子有三種：

一、沒有瘦過的胖子
這也就是我們所説的「宿命」，跟遺傳有直接關係，不僅是生理上吸收特別好，心理上的或性格上的也有可能是直接家族遺傳的後果，所以會忍不住常常想到吃、想到食物、想到冰箱附近走走.....。由於減肥對他們而言十分困難，運動或飲食控制都有點逆天而行的味道，他們比較容易相信或嘗試知其不可而為之的做法，譬如說將十根腳趾頭纏滿了膠帶，最後發現哪裡也沒瘦就瘦了腳趾；或是在腰上綁上一條隨時會提醒你吸肚子的振動帶，結果腰沒瘦下來倒是肺活量練得驚人；我一個從懂事就很豐腴的舊識，還曾經想過直接以利刃切去大腿的贅肉，再噴雲南白藥，還好她只是想想而已。先天的胖子應該從心理治療下手，找出發胖的主因，可以治的就努力變瘦，不該瘦就做個健康快樂的胖子，自欺欺人一輩子也不是太壞的事，不去害人就好了，這世上最可怕的莫過於一個惡心腸的胖子。

二、從瘦子變胖的胖子
這種人是真正受到煎熬的，因為他們曾經擁有過。在無數個只有雨聲陪伴我的夜晚，我對著兩年前的小裙子嘆息，沒有辦法想像一個直徑26吋的小圈圈，竟能裝得下我所有的腸子、胃.....，同樣的裙子，走樣的我，裙子現在穿到大腿就拉不上去了；走在公共場合，最怕遇見舊識，他們只想告訴你你變胖了，好像你自己都不知道似的；真正的天敵是夏天，滿街的涼快小衣服都在減價，但是你只能買鞋子。我真的覺得發胖是年過三十以後開始的惡夢，一個好朋友說他前一陣子去朋友的party，一個舊識走過來打招呼說：「哇!你胖得我都認不出來了!」朋友冷靜地回答：「你是誰?」後天的胖是自己的責任，你是不是老是坐著，你是不是老想吃點什麼，你的運動量是不是只剩下了按電視遙控器，你是不是結了婚或是感情定了下來，就放心胖了。每一個從瘦子變胖子都應該把責任感找回來，這些人的發福若不好好解決會形成社會問題的。

三、自己認為自己很胖的胖子
這些人多半是瘦子，但是，就像「公平」或「有創意」一樣，「胖」也只是一種心理的感覺，覺得胖就是胖，所以，下次你再碰到一個抱怨自己過胖的瘦子的時候，你一定要認同地，告訴他你也認為他真是胖得不行了，並好好鼓勵他去減肥。



『甜甜老師，妳真的要減肥囉!』是近2年來最常聽到最刺痛的問候語，漂亮牛仔褲們無耐的躺在箱子底下，默默忍受沒有舞台的日子，那件帥氣合身的皮衣外套，套上防塵袋垂淚呼喊『是失寵了嗎?』 心愛的洋裝不輕易再穿它，那會被誤認為是孕婦愛漂亮的打扮。

再問自己一次『妳接受現在的身材嗎?』，答案仍然是『不!』，看來「減重」是要奮鬥至下半輩子了。





圖：彩色墨水/甜甜老師