法華經重點 72  宣化上人  講述
3. 淨解脫身作證具定住(真正清淨了)
淨是指清淨，不受外塵的影響，內心清淨自然解脫。這需要一段過程的自我要求、自我修練。例如，一個人，持齋戒吃素二十年，對於食物可以得清淨。一個人，用心做志工一輩子，可以縮小自己，解脫束縛得歡喜自在。一個人，恒持善念布施，可以得清淨心，輕安自在。一個人，修忍辱行，被人誤解、羞辱，可以不生氣，可以自在以對，是真清淨。當種種的修行具足時，不論是慈悲喜捨四無量心，六度波羅蜜，可以達到清淨的境界。要特別強調的是「身作證具定住」這幾個字，因為淨，清淨心，要知道很容易。一個字「淨」，三個字「清淨心」，讀完唸完只要一秒鐘。所以淨不是知道就好，更不是理解就可以解脫，是要去做，以身去體驗，去證明。通過自己真實的行為，自己親身的驗證，才是解脫之道。而且要持續的安住在一種穩定的狀態，不是有時候有清淨，一下子又沒有，要能維持恒定的清淨才是解脫。