保養的真實謊言！

每每看到台灣整個媒體充斥著各式神奇功能的保養品和美容方式，或是不斷推陳出新的整形醫學美容。不禁深深感嘆，試問誰的報導和保養才是有益於我們的呢？

為什麼那些所謂的專家出現在電視上大啖美容經時，除了看似頭頭是道的言語，和幫某產品說的多神效之外，竟然看不到他全身何處散發出保養品的神奇效用呢？但是，語言的效力還是強過於視覺和真實的功能，因為大多數的人還是重視外表，向一張美麗的臉皮和柔嫩纖細的肌膚屈服。

為什麼人類的一張臉皮和一具身體能製造出那麼多的保養產品和話題，難道就沒有真正滿足身心靈的保養嗎？

在此強調絕非想當什麼美容專家，只是想當看清楚美容到底在搞什麼的探究者。想明白到底真實謊言的魅力在哪裡，為什麼每個女人都那麼仰賴保養品，彷彿一生就是為保養品而活，保養的真正目的到底是什麼？只是為了怕變老、變醜嗎？

不過，就這幾年的觀察下來，真正的保養讓肌膚美麗透亮，不在於保養品和高單位的維他命，或是什麼獨門的保養秘訣，也不是什麼高科技的整形手術。那究竟是什麼方法能讓肌膚比別人好呢？

對於大多依賴保養品或是美容聖品的愛美人士們，也許很難想像，有人可以不靠市面上的保養品或是什麼營養品照樣讓自己美的發亮。對於那些擁有自然光澤的膚質，也許會很讚賞的說：「那是天生麗質」，不過，有位擁有水亮肌膚的朋友卻說：「很奇怪耶，我不曾擦什麼昂貴的保養品，只在皮膚感到乾燥時才塗抹一些凡士林」。看到這裡，對於那些天天塗抹昂貴的保養品而肌膚又不見好轉的朋友，會不會有一種搥胸頓足感。

那麼，不要和膚質本佳的人相比好了，既然膚質不好一定有他的原因，不能只是光看臉上所呈現出的外在問題，其實外在的顯像已經在預警內在性的問題了。尤其是處於工商業大都會的我們，很多人都是夜貓族，喜歡晚睡，生活作息不正常，隔天又早起上班去，內臟沒有一定時間的適當排毒，隔天又再度的循環，累積毒素，所有的毒素跑去哪了呢？酸性的毒素無法藉由人體排出當然是堆積在體內，然後日復一日，年復一年，直到向皮膚發出警訊，肌膚漸漸變枯黃，沒有光澤，痘痘一直冒出來抗議，油脂分泌失去平衡，毛孔越來越粗大…不要再講下去了，這樣子最痛苦的是你的肌膚在承受無名的壓力，而這些身體轉換為皮膚問題，你竟然只想靠每天塗一些保養品來改善體內的毒素和循環不良等問題。是不是聽起來很像癡人說夢話。

那麼就來探究深沉一點的主因好了：
* 睡眠不足，要黑眼圈不要產生。雖然專家說鼻子不通也會產生黑眼圈，但是最大的主因還是來自於睡眠問題，大多的熬夜者沒有黑眼圈的，幾乎很少，黑眼圈的出現主要是顯現出內臟排毒的不完整，毒素的累積，所以人會越來越累，然後一直睡不飽也睡不好。
保養品美言：塗抹眼霜，淡化黑眼圈。
* 喜歡熬夜，睡眠品質不良，吃飯時間不定時定量，要皮膚不長痘痘很難。許多的痘痘問題牽涉到腸胃消化和熬夜等的不良習慣。
保養品美言：專治痘痘藥膏，痘痘全部不見了。
* 不良的睡眠或熬夜，要斑點趕快淡化，有可能嗎？臉上的許多斑點產生也是牽涉到內臟代謝的問題，一般長在臉頰和顴骨的斑點就是因為肝臟無法排毒像黑色素沉澱累積毒素顯現在臉上，告知你要好好正常的睡覺。但是關於斑點的形成有許多因素，但是睡眠也是主因之一。
保養品美言：十幾天就能淡化黑色素，達到美白效果。
* 長久不運動，從來不曬太陽，卻要肌膚光澤透亮，還要保持青春。雖然皮膚本身有分泌油脂的功能，但還是要讓身體有正常的運動讓它自然代謝，才能產生適當的油脂讓肌膚有光澤感。人不運動，細胞就缺少氧氣無法活化肌膚，沒有足夠的含養量，人的肌膚當然老化的快。
保養品美言：多種植物性礦物質保養品，永保青春美麗活化肌膚。
* 喜歡吃大魚大肉，重口味等食物，要肌膚毛孔細緻，有可能嗎？過多的魚肉會讓身體變酸，酸性的體質也會影響到皮膚的狀態，很多人錯誤的飲食習慣，以為吃的營養人才會美，但是也要腸胃能夠吸收，且有助於皮膚才算是有用的食物，不然只會讓變酸性的肌膚越來越覺得粗糙不堪。
保養品美言：縮收毛孔，讓肌膚緊實，從此跟草莓說再見。
* 不愛喝水，或是喝水像牛在灌水，你覺得你的皮膚會柔嫩水亮嗎？許多不愛喝水的朋友們，一定或多或少會常感到心煩意亂，皮膚沒有潔淨感，那是因為體內代謝不完整的毒素熱氣無法排出的原因之一，還有血氣就無法正常循環，當然這也扼殺肌膚的質感。
保養品美言：含有肌膚需要的十倍水，保濕、柔嫩您的肌膚一整天。

請大家看看以上的皮膚問題產生的原因，請問哪一種是任何保養品可以解決的？答案一目了然，相信你自己都清楚知道了，趕快當專家去告知你的朋友們吧。