2018-09-19 15:45:07祖哥

20180918活力早餐

20180918活力早餐



讓孩子喜歡在家吃早餐,最好的方法就是變花樣..........



孩子們特愛爸爸的原因,除了陪玩陪睡之外,還能隨意點菜..........



早餐店隨處可見的三明治,居然也成為菜單裡的選項.........



烤過的洋蔥不辛辣,放進三明治裡增加蔬菜量..........



火腿不煎改用蒸,順便減去部分油脂..........



起司補充鈣質,搭配美奶滋表現鹹甜口感..........



小黃瓜絲爽口,半條就能滿足4份的量..........



半個洋蔥其實已爆量,反正料多無價,多放些也無妨..........



8片土司做4份,3層夾料豐富,光看就有飽足感..........



土司微波1分鐘,既軟又濕潤,切起來好新鮮..........



20元100個專用包裝,經濟又實惠..........



自製儘量模仿市售,孩子們自然不向外追求..........



刻意留下土司邊,提醒孩子們珍惜食物..........



20幾分鐘完成4份,說明製作早餐既簡單又不費時..........



庶民美食,人人得而做之,轉身就是總匯華麗登場..........



愛要常掛口頭,更須付諸行動..........



點菜的吃得不亦樂乎,不忘細數夾層裡的寶..........



量多不怕你吃,喜歡隨時都有..........