joy的新聞台

2009-11-28 14:59:52JOY荳荳

茅根竹蔗粥

留言 1 收藏 0 推薦 0

廣東據朋友形容是五毒之地....我不大懂!

但本地朋友倒常說著會"上火"

所以在這裡涼茶是日常保健品,就和我們喝開水一般平常!

想說這些日子大吃大喝,且流感很是嚇人

應該來個茅根粥來消消火氣,以免惹"豬流"上身!

材料:茅根,竹蔗,紅蘿蔔,馬蹄,伏苓,香油,玉米,珍珠米酌量!

作法:

1.將茅根,竹蔗,伏苓先同水一起熬煮.

2.把渣渣全部撈除,再將米置入與湯汁一起煮

3.俟米煮成粥後將玉米及馬蹄等置入煮熟後即可調味.

3.起鍋前滴些香油即可.

因為台長今天買了甜豌豆,為了吃的視覺好一點,所以把它加入!

淡淡的幸福 2009-12-09 02:01:10

看起來好好吃喔~~~

茅根和竹蔗是中藥材嗎?
台灣買得到嗎?

版主回應

嗯~~真的好吃!茅根及竹蔗台灣都有,至於茅根台灣應該是稱"白茅根"能不能買到新鮮的不確定. 2009-12-09 23:10:53

作詞：李若君作曲：Hans陳思翰 / 倪子岡NESE / Chendy陳葦廷編曲：Hans陳思翰來杯子舉起來

https://tw.news.yahoo.com/%E5%8C%97%E6%8D%B7%E6%88%90%E6%9C%AC3%E5%B9%B4%E6%9A%B4%E5%A2%9E21%E5%84%84-%E6%98%8E%E5%B9%B4%E6%

我真的以為這些年來已經成為一個情緒穩定的人至少好幾年來都沒有太大的波動這陣子才發現真的只是自己以為但這次也太波濤洶湧了吧根本