2011-12-29 18:35:56啾咪波娃

矯正牙齒奮鬥之路4》關於這一個月的改變

從11/30-12/31戴著矯正器的這一個月時間,
其實只有前7天比較不習慣,包括食慾變差、吃飯變慢、牙齒感覺比較虛弱這樣,
過了一段時日,一切的不適都變成日常生活中的習慣囉~


飲食方面的話,
金針菇變成最棘手的食物排名第一。
還有空心菜、高麗菜、以及...
所有又長又軟、會勾到矯正器的食物都是讓人很崩潰的啊~~~

第二名讓我崩潰的食物則是我前五大喜愛的食物,叫做「水餃」,
對,水餃它不長、也不難咬斷,但他細細碎碎的的蔥阿、高麗菜阿...就是會頑固的卡在矯正器的前後左右,讓你徹徹底底的變成一個菜渣人,感覺就是很囧!讓我非得要多喝點湯湯水水把菜渣吞下去,or吃完飯馬上倒杯水漱漱口,免得「菜渣人」的形象深植人心...


當然一些硬如甘蔗、黏如口香糖等食物,由於我有自知之明無法食用它們,好一陣子沒吃過了,所以不在我的崩潰食物名單之內。而最得我心的食物第一名,就是我最愛的「茶碗蒸」!去爭鮮吃壽司的時候,我都要點個兩份茶碗蒸才開心啊!第二名就是「嫩豆腐」,讚~這真是我吃火鍋時的好朋友~(啾豆腐一下 :3) 第三名則是「粥」,我矯正完第一個禮拜,幾乎午餐或晚餐都是靠粥活下來的啊...T^T

當然,煮的偏軟白飯也是我的好"砰"友~


肉類也很ok,跟空心菜那類的"勾勾迪"食物比起來,真是好食用多了!


我記得我一裝完矯正器,問護士的第一句話就是「請問我可以吃東西嗎?」

問完我就跑去吃摩斯漢堡了,所以結論是:當一個餓鬼裝上矯正器之後,適應能力是非常強大的...(應該吧!?)
看似正經的大男孩 2012-01-07 19:09:54

我真的很想給妳100個讚
也很佩服妳可以很快的克服困難
我以為裝完牙套
可能就只能吃流質食物了...

版主回應
我也以為可以趁現在瘦個起碼5kg啊!!
哪知道不減反增...T^T (咬手帕)
2012-01-22 17:05:09