2016-06-12 16:54:38海藍
初體驗讓我見上帝
射手，果真是說做就做的行動派！！
只要是可行的，完全是不需要猶豫的！！
昨天，很瘋狂的從婆家間歇跑步回娘家！！
雖然距離不長！！但卻很有成就感！！
跑前先做了四組的8循環，槓片啞鈴負重的肌力訓練做暖身！！
只能說，真的跑到我家，有種見上帝的感覺！！
但增肌效果很棒！！
雖然速度很慢，但很開心！！
心是滿的！！
這樣的初體驗，很棒！！喜歡不斷挑戰的自己，希望下次會有更好的突破！！
為自己加油！！😀
射手，果真是說做就做的行動派！！
只要是可行的，完全是不需要猶豫的！！
昨天，很瘋狂的從婆家間歇跑步回娘家！！
雖然距離不長！！但卻很有成就感！！
跑前先做了四組的8循環，槓片啞鈴負重的肌力訓練做暖身！！
只能說，真的跑到我家，有種見上帝的感覺！！
但增肌效果很棒！！
雖然速度很慢，但很開心！！
心是滿的！！
這樣的初體驗，很棒！！喜歡不斷挑戰的自己，希望下次會有更好的突破！！
為自己加油！！😀