2005-05-13 20:24:22理科小天才

守門技術

守門員除了要撲救射門外,也需要有良好的觀察力,組織防線及發動反擊,某些時候,更要擔當清夫的角色呢!

守門員的條件及責任:

裝備及外形(有異於其他位置的球員) 
接球(地面球或高球) 
撲球 
位置感 
封位 
出迎傳中球 
打手槌 
踢球及擲球 
觀察力 
組織防線及作出反擊 
準備動作 

腳 :雙腳與肩膊寬度相近,重心微傾向前 

手及肘:雙手微微張開至腰部高度,手掌可互對或向前 


接球 

a. 接地而來球 

直立式 

腳:雙腳必須互相緊靠至皮球不能穿越之寬度 

手:雙手在皮球的後面,手掌向前迎接皮球 

頭:頭部穩定,雙眼必須看到來球 


半蹲式 

腳:雙腳及下半身輕微傾側,一隻腳的膝部彎曲至接近另一隻腳的腳踝部份 (使皮球不能穿越) 

手:雙掌向出 

頭:頭部穩定,雙眼必須看到來球 

 

b. 接腰部/胸部高度之來球: 

腳:與雙肩寬度接近 

手:手掌向前迎接皮球,然後抱入懷中

頭:頭部穩定,雙眼必須看到來球 



c. 接頭部/高於頭部高度之來球: 

腳:與雙肩寬度接近 

手:手掌及手指應在皮球兩側及於皮球之後面,手指張開及放鬆。若手指硬接皮球會較易甩手,而當接得來球後,必須盡快把皮球抱入懷中,以防對手有機可乘

頭:頭部穩定,雙眼必須看到來球 

 

 

打手槌


a. 雙槌:

如圖 48 的手勢向皮球的下半部,手臂要盡量伸展,使皮球被擊至更高更遠。


b. 單槌:

以內側手槌擊球 (例:皮球從守門員的左方送人,便以左槌擊向皮球之下半部)

 

注意: 

必須在守門員能及的最高點擊球和緊握拳頭,手槌的表面必須是平及札實的。