臉部健康度測定①
②頭部後仰’慢慢張開口，能輕鬆地張開口嗎9 下頦的肌肉痛嗎？
頭頸的肌肉痛嗎？
你的口能張到多大
①面對正前方，瞼部肌肉放鬆
，慢慢地張開。
能開到放入橘子的程度嗎？9 還是只能放個雞蛋呢？ ’臉部健康度測定②
•張開口時左右對稱嗎？
•能輕鬆地開口呈()型嗎？ 張口歪斜的話，你就是 自律神經失調的「預備軍」
頭向後仰，開口時頸 部的疼痛還有嗎？ 肌肉疲勞和「頸椎綜 合症」的威脅！
顏面體操——誕生於樸素的疑問
顏面體操是不是單純爲了面部健康呢？不盡然。還有一個目標，是 爲美容。我所指的美容，不是靠化妝的美容，而是表情達意，待人接物 時恰到好處的容顏，俗稱「表情」吧。
由於我職業需要，我當然應該「善於表情」。隨後我聯想到敎師、 營業員、公關小姐和公關先生、公交人員甚至政府部門的女士先生們， 你們不是要接觸衆多的人嗎？人們對你的第一印象便是你的容顏表情， 人們喜歡的是親切、和藹、活潑，莊重，而討厭嚴肅、死板、木然、輕 浮0 向您推薦：雷射印表機  省油加速器  辦公家具規劃  

80年代新女性 136
出入境手續
給人疲累瞪視的印象
99 健美與美容
1 0年代新女性 134
長臉型的化粧
膚的破壞
季節不同而皮膚對陽光之敏感度
第三章你也可以成為窈窕淑女
不輸父母