明•星•談•美•容• 78 •
 
最令倪淑君驕傲的是別人拍洗髮精廣告，開鏡前要護髮、甚至染 色，才能在螢光幕上展現得柔潤有型，唯獨她以「原色」面對鏡頭。 除了天生髮質不錯之外，倪淑君有一套「保健美髮」的秘訣。
三百六十五天天天洗髮的倪淑君，為了防止吹整後的頭髮乾澀、 斷裂、分岔，只把頭髮吹到九分乾。按照她的經驗不管是什麼髮質都 禁不起吹風機長時間吹整，所以倪淑君洗髮，不會完全吹乾，她會保 留一點溼度讓它自然乾。
和 其他拍洗髮精的廣告明星一樣，倪淑君私下愛用的洗髮精並不 鍾情某種廠牌，浴室裡至少存放三種不同品牌的洗髮精，她輪番更替 使用洗髮精的理由是，洗髮精就像牙膏一樣要常常更換，否則一旦長 期使用某一種洗髮精之後，容易對該產品免疫，如此一來可能無法徹 底洗淨頭髮，甚至可能遺留殘質傷害頭髮、頭皮。
☆.79 •愧•淑•君
要漂亮又不想受傷害，真是秀髮的煩心事，倪淑君叮囈大家要避 免熱風傷害頭髮，還要懂得保健才不易乾燥斷裂，也可避免出現滿頭 雪花的頭皮屑。
頭皮屑不算是病，卻相當煩人，原本優美的體態、漂亮的新衣都 可能因為一堆白色鳞屑，讓人搖頭嘆息呢！
其 根據統計一百個成人之中就有六十個人有頭皮屑的困擾， 向頭皮屑說再見，除了使用-般常見的藥用洗髮精之外，更因為頭皮 屑與個人生理的機能有著密切的關係，所以倪淑君強調保健自己也是 美髮的方法之一。
頭髮也是身體的一部份，新陳代謝的過程中頭髮脫落是正常現 象。尤其是長期的挑燈夜戰拍夜戲後，也不免有了頭皮屑的煩惱。這 時候，為了讓秀髮恢復光澤減少頭皮屑，她儘量不熬夜、少吃一些剌
 
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